Коя майка отслабна едва след отбиването?

За съжаление, въпреки упражненията и здравословното хранене, все още имам много вода и други неща, останали от бременността, дори 7 месеца след раждането. Бил съм и на лекар и на гинеколог и двамата казват, че отбиването ще отслабне няколко килограма.
Бих се интересувал кои майки беше по този начин. Сега съм много разочарован, защото все още имам 16 килограма твърде много

И сега, моля, няма публикации „Отслабнах само чрез кърмене“ или „Вашето тяло направи чудо“ или „Отнема само 9 месеца“ Вече съм достатъчно разочарован и бих искал обратна връзка от тези, които се чувстваха като мен.

За мен е същото. С първия си син отслабнах само когато кърмех значително по-малко. Върнах старата си фигура едва след напълно отбиване. Вероятно е същото и с втория ми син (8 седмици). Бях много по-лека след раждането, отколкото съм сега. Постоянно съм в движение и се храня в нормални количества и здравословно. Намирам това и за разочароващо, но за щастие знам от син № 1, че е възможно да се върна към стария герой, просто отнема повече време.
Така че - не сте сами

Не съм и наивен. Никога повече няма да получа старата си фигура, каквато беше. Мисля, че не трябва да свалям всичките 16 килограма, но поне 10. Тогава беше толкова трудна работа за отслабване.

Тогава колко време отне след отбиването? 2 месеца ?

Вече не знам точно това. Но си спомням, че когато по-голямата част от храненията бяха заменени и бях само малко на кърма, това се случи доста бързо.

Не съм отслабнала, докато кърмя.

В края на януари тялото ми отби. И нито едно тяло не ми подаде оставка. Въпреки упражненията и здравословното хранене. Нищо. И все още имам 15 кг твърде много.:(

О, човече, толкова е разочароващо.
Моят лекар каза, че може да отнеме 2-3 месеца, докато хормоните се променят.
В момента кожата ми е наистина лоша. Дое се на мишката.

Да, прочетох това някъде. Така че би трябвало бавно да ми пада от май: D.

Тук! Когато се опитвам да отслабна, децата ми, които кърмят, са недоволни или са били, затова го оставих и зачаках. Хормоните ви са изтекли от кърменето. Когато отново имате цикъл, отслабването също е по-лесно. Срещу задържането на вода: Много протеини, сол и витамини от група В!

Да, не мисля, че можете да правите повече протеини. И без това вече доста осолявам.
Отбивам така или иначе от 2 седмици, защото вече не се чувствам добре с него, но това е договорено и с педиатър.
Да видим дали ще стане по-добре тогава.

Тогава късмет! Пролетното слънце също определено ще помогне! В противен случай приемането на витамин D, когато навън е облачно, винаги ми помага много през зимата и не може да бъде допълнено с хранене.

За мен това е по-малко килограми (3-4 кг). Но дори и с първото си дете го свалих едва след кърмене (за съжаление цялата ми пазва също изчезна). Сега изглежда така. Все още не се отказвайте от надеждата!

Благодаря ти

Опитвам се да мисля позитивно, но почивката ни е все по-близка и не мога да се видя в огледалото, а старите дрехи дори не започват да се побират.

Тогава винаги чувам: обичаме те такъв, какъвто си. това е всичко добре. Но ако не обичате себе си, това също не помага

О, скъпи гърди също биха били зле за мен, но мисля/надявам се тялото ми да намери други места, където може да направи нещо ^^ (бедрата са ужас) Преди 2 години бях много горд, че можех да нося наистина страхотни къси панталонки, защото имах чукове . добре, сега имам билки

Мастната тъкан в гърдите също се образува отново, когато отново имате цикъл, но това отнема няколко месеца и така не е задължително да забележите промяната.

Тук! Със сина ми беше само след отбиването и сега изглежда отново така. Тежи 75 и нормално 65. Тъпото е, че не виждам да купувам нови дрехи, защото искам да се отърва от 10-те килограма, така че все още изглеждам помия. Би било хубаво да се почувствате отново добре, не?

Точно такъв е случаят! Вече не се виждам истински. Само спортни панталони тениска или клин и дълга риза. Прегръдка на фигури. Никога.

Но все пак благодаря, което ми дава малко смелост. Колко време ви отне след като сте спрели да кърмите?

Също така отслабнах само след отбиването. В момента успокоявам третото си дете, то вече е на 16 месеца. Мисля, че този път ще отслабна отново, когато съм отбил.

Музика за ушите ми. Благодаря ти

Е, все още съм в средата на кърменето, но и не свалям останали килограми от бременността.

Никога не съм бил масовият ядец, имам и достатъчно упражнения. Бих могъл да се забъркам малко повече с диетата си (повече плодове, по-скоро съм зеленчук; може би вече не е основното хранене вечер) и вероятно би трябвало да се занимавам с по-истински спорт, но откъде да взема времето, когато цял ден трябва да се тревожите за вихрушка. Имам спортен курс с други майки веднъж седмично, но няма да отслабна ^^
Все още има много кожа на стомаха ми, наистина се надявам, че тя поне ще се стегне веднага щом отуча.

Всичко най-хубаво!

Благодаря

Надявам се толкова много за всички нас, че нещата се оправят, след като спрем да кърмим. Други казват, че приемайте така, сега сте майка. Но ако вече не мога да се погледна и съм толкова нещастен, тогава трябва да направите нещо или да не се откажете от надеждата, че нещо ще се промени.

Стискам палци за нас

Ето още един. Качих 20 килограма по време на бременност. От 62 до 82Kilo трябва да кажа, че ядох, както бях в настроение и нищо не забраних. Преди бременността бях маратони (чувствах се като различен живот) и по време на бременността бързо не смеех да бягам повече. Може би ходене малко, ходене много. Много шоколад

Първите 10 килограма бяха свалени, когато излязох от клиниката след 5 дни. След това 2-3 си отидоха отново бързо. И сега. Вече нищо не се случва! Защото кърменето ви помага да отслабнете! Просто ям, бутам всичко по пътя си и ми е много трудно да ям здравословни закуски между тях. Те не компенсират толкова добре това, което имам общо с бебето през деня. Кафе и шоколад, това всъщност биха били основните ми храни и това е възможно само в ограничена степен при кърмене

От две седмици отново се опитвам да джогирам малко с количката и разбира се ходя на много разходки. но наистина страхотна спортна програма, каквато беше преди. Страхувам се, че в дългосрочен план няма да мога да организирам това в ежедневието си

О, никое от дрехите още не пасва! Това ме дразни най-много . Изглеждам много изтъркан
Знам, че всичко е свързано с бебето, но понякога. Е, искам да обърна света около себе си