Коя е най-простата диета

За мен сега се предлага на 40-50 грама ch/day.

2 месеца -10кг форум!:)

Ако сте здрави, изяжте чаша вода пред себе си и мярката не е кофата.

Можете да ядете всичко, само по-малко.

Средиземноморска диета.: Д

Петефи знаеше как:

„Отслабвайте бавно като свещник,

Която е изоставена, празна стая. "

Затворете вратата пред себе си и няма да излезем оттам, докато не свършим!:))

Диетата идва с голямо примирение. Обичам да ям, така че как да го кажа ... достатъчно е трудно ! Опитах го вече няколко пъти и на всичкото отгоре дори ям малко от зеленчуците.

Отслабването ми е почти невъзможно.

Най-добрият начин обаче е да не ядете много и да не ядете нищо вечер.и да пиете много вода. Това е всичко. )

лош апетит, малко храна

Дори не разговаряхме. Току-що попитахте за това, въпреки че не написах, че отслабвам, вие питахте в 2-годишен форум за спане за „2-годишен hsz.

---