КОЙ ПОМОГА ДА ОТСЛАБНЕТЕ Doctor Info Ro
Семеен доктор
Обикновено всеки семеен лекар трябва да може да разреши случай на затлъстяване. Има и глава „затлъстяване“ в придържащата се програма на семейните лекари. За съжаление твърде малко семейни лекари задълбочават практическия подход по този въпрос. Почти всички пациенти знаят основите. Те се нуждаят от конкретни решения и семейните лекари, без да обобщават, нямат нито времето, нито търпението, а често и умението да разработят програма за отслабване.
ендокринолог
Традиционно хората със затлъстяване се насочват към ендокринолог. Най-добре може да се прави разлика между затлъстяването и възможния хормонален проблем, довел до наднормено тегло. В тази втора ситуация ендокринологът има необходимото обучение, за да предпише и следва подходящо лечение. Очевидно случаите на затлъстяване, причинено от преяждане и заседнал начин на живот, не създават проблеми на ендокринолога и може би затова има тенденция да се разглежда като „тривиален“ (отново, без обобщаване). Често пациентът се прибира вкъщи с лист хартия, върху който са отпечатани някои общи принципи на здравословния начин на живот, което не е решение на проблема, тъй като хората изпитват нужда от конкретно решение, което навреме да реши проблема си с теглото и в същото време водят до промени в начина на живот.
Лекар специалист по диабет, хранене, метаболитни заболявания
Този специалист се нарича „диетолог“ в Румъния и има необходимото обучение за лечение на пациент с наднормено тегло. В повечето ситуации те са заети с много по-взискателни случаи - пациенти с диабет, различни метаболитни заболявания.
Спортният лекар
В света на спорта, особено в някои спортове, има много тясна връзка между теглото и представянето, така че спортният лекар има необходимото обучение за управление на случаите, когато се изисква загуба на тегло. Вместо да препоръча диета, спортният лекар може да извърши физическа оценка на пациенти, при които физическото натоварване може да бъде противопоказано.
диетолог
В други страни диетолозите са независима професионална категория, формирана от университетски изследвания, без непременно да са основни лекари (но техните изследвания се припокриват до известна степен с тези на лекарите). Съществува и възможност за специализация по хранене чрез специални програми за следдипломна квалификация. Специална категория е представена от спортното хранене, което е специално адресирано до спортисти с добри резултати. В Румъния професията „диетолог“ не съществува в номенклатурата на професиите, което оставя място на всеки да се нарича така, дори ако няма специална подготовка. Вярвам, че по-голямата част от вината за тази ситуация е на медиите, които често са популяризирали „персонажи“ без никакво обучение, но които са се рекламирали като диетолози, с дързостта, специфична за измамниците.
Обикновено диетологът (като професионалист, акредитиран от международна организация) е специалистът, най-способен да анализира диетата на човек и да даде подходящи препоръки. Той ще спазва препоръчаната диета дълго време и в сътрудничество с други професионалисти (треньор, психолог, лекари от други специалности) ще решава проблемите с теглото на своите пациенти, предлагайки им хранително образование за здравословен начин на живот.
Психологът е изключително важен компонент на екипа, който трябва да се справи с човек с наднормено тегло, но за мнозина неговата много ценна помощ се пренебрегва или не се приема от пациента. В много ситуации психологът има най-важната мисия в борбата с килограмите - напразно диетологът установява диета, а треньорът тренировъчна програма, ако пациентът не е психически готов да ги приеме и приложи. Много затлъстели хора попадат в тази ситуация, защото използват прекомерно хранене, за да компенсират някои недостатъци, травми или разочарования в живота си. Психолозите, особено тези с обучение и опит в консултирането на пациенти с хранителни разстройства, могат да им помогнат да преодолеят своите блокажи и да ги научат да контролират своите негативни емоции, свързани с храненето (и отвращението към движението).
Фитнес треньор, аеробика, TaeBo, пилатес и др.
Треньорът е много важен елемент в „уравнението“ за отслабване, обхващащ частта от физическото усилие, основният компонент и абсолютно необходим не само за отслабване, но и за поддържане на здравето. Треньорът има необходимото обучение, за да води пациента през програма за обучение, адаптирана към нуждите и възможностите. Някои треньори също имат идеи за хранене, но е за предпочитане да си сътрудничат с диетолога, оставяйки го да се грижи за диетата на пациента.
Други (консултанти и консултанти по хранене)
В повечето случаи хората без специални проучвания се крият под това име, като се възползват от липсата на информация за обществеността. Независимо дали са част от дистрибуторската мрежа на хранителни добавки, или са изградили имидж на гуру, който се възползва от наивността на хората, в повечето случаи те не са източници на информация, заслужаваща разглеждане и дори повече. малко са специалистите, които трябва да бъдат насочени към тези, които се нуждаят от съвети за хранене и отслабване.
Статия под надзора на д-р Сербан ДАМИАН, спортен диетолог, Superfit Nutrition Center
Този артикул е разгледан 12799 пъти.
| Име презиме: * | |
| Електронна поща: * | |
| Коментари: * | |
| Код за потвърждение: * | Попълнете кода от изображението (ако не виждате кода, щракнете върху бутона за изпращане, за да генерирате друг код) |
| Забележка: полетата, отбелязани с *, са задължителни |
(2 януари 2014 г. 14:56) norica казах
Здравейте докторе, бих искал да ви помоля за предложение за мой приятел, който е около 180 кг, на 50 години и има сериозни здравословни проблеми. Тя се опитва да отслабне, но не успява. Бих искал да ви попитам дали в Румъния имаме център за отслабване, където да хоспитализираме и това не е твърде скъпо. Помогнете ми моля. Благодаря ти.
(9 август 2010 23:47) йоана михай казах
Здравейте д-р Бих искал също да отслабна, аз съм на 20 години и 80 кг, как можем да се свържем, оставям ви моя имейл, Йоана. ***, аз съм от Букурещ, чакам за смях, благодаря.
(19 септември 2009 г. 22:53) popescu andra казах
Здравейте, също бих искал да отслабна. Имам ръст от 1,65 и 56 кг. И бих искал да сваля поне няколко кг за кратък период от време (въпреки че бих искал около 8 или 9). Моля, кажете ми какво мога да направя.Благодаря
(28 август 2009 г. 13:16) melinte karla казах
Ще ви оставя личната си карта, за да ми кажете какво да правя
id u meu: karlamariamelinte
(28 август 2009 г. 13:13) melinte karla казах
Здравейте, казвам се Карла, аз съм от молдовския кампус и имам нужда от помощ, кажете ми какво трябва да направя, за да не отслабвам повече, не трябва да съм дебел вече Имам стомах, моля, наистина искам това
(22 юли 2009 16:15) Сербан Дамян казах
Мила Мара,
В тази ситуация можете да приемате Reductil, въпреки че при теглото, което смятате, не е било абсолютно необходимо. В този момент би било много по-важно да започнете да спортувате повече, защото не можете да намалявате диетата си безкрайно.
Ако искате да поговорите, елате на консултация.
(21 юли 2009 г. 17:20) Мара казах
Прав си. Познавам някой, който е взел супер тънък и е отслабнал, но цената, която плаща сега, е скъпа, бъбреците му са засегнати и той остава в болницата по-дълго. .
Бих искал също да знам дали редутът, предписан от моя ендокринолог, може да ми повлияе по някакъв начин, особено след като имам много голяма киста на яйчниците, която лекувам от 5 месеца, както следва: първите 3 месеца приемах Duphaston и сега имам Microgynon, лекарство за отслабване, се предписва от 2 месеца. Тежах 80 кг през октомври миналата година на височина 1,53 м и като бях хипертоник и не можех да приемам лекарства, направих сама нискокалорична диета, която отчаяно се придържах.
Споменавам, че сега е вторият месец, в който ми беше предписан Reductil, защото въпреки че съм на нискокалорична диета, не успях да отслабна поради лекарства за хипертония и поликистозни яйчници. От 3 месеца поддържам 58 кг.
(23 юни 2009 г. 19:48) Юлия казах
Отлично! Обърнете внимание на „Други“. много е важно: D
(23 юни 2009 г. 16:48) Мирча казах
Много си права!
Трябва да си луд, за да се оставиш в ръцете на някой, който няма обучение и го прави на ухо или както е мечтал за една нощ.
Добра статия!
6 ноември 2020 г.Електролити и спорт
Може да сте чували, че след продължително физическо натоварване, особено в горещината, е важно да използвате електролити.
21 октомври 2020 г.Твърде много витамини могат да бъдат опасни?
Нека не бъркаме витамините с бонбони:)) Въпреки че витамините са много важни за правилното функциониране на
10 октомври 2020 г.Какво е лимфен дренаж
С медицински и естетически предимства лимфният дренаж стимулира лимфната циркулация, така че процесите
29 септември 2020 г.Кофеин и спортни резултати
Добро и ароматно кафе сутрин или такова преди тренировка Известно време кофеинът беше в списъка на веществата.
23 септември 2020 г.Какво трябва да ядат плувците преди състезанието
С наближаването на състезанието емоциите се увеличават, но нарастват и въпросите: какво трябва да ям, за да го направя