Кой е с мен, започнах тази диета днес, защото ми писна от многото различни диети
И за двете няма диета, която да е полезна за мен,
Опитвам се да ям здравословна храна и да ям поне по една ябълка всеки ден.
и единственият логичен начин са месните зеленчуци.
С 3 деца бих се радвал да имам нещо за ядене поне 2 пъти на ден 1x и бих могъл да заплатя режийните, предполагам, че няма да затлъстя.
Напили ли сте се от зеленчуците? Е, и вие ще свикнете децата си да ядат много здравословно ястие, ако сами „закъсате“ с лоша храна. Месото може да бъде решено и финансово чрез закупуване на 1 кг костно месо на пазара, което на практика е костта на филираната гърда. Приготвена за супа, вземете много месо от нея, може да бъде еднократно хранене с евтини и много зеленчуци.