Кои от палео и веганските продукти са; Безплатно; те се вписват! FreeLesen

Автор: Anikó | 12 април 2019 | храна напитка

безплатно

Измислих още един - надявам се за вас - „практически съвет“, който ще ни помогне в ежедневието ни ... При намирането на безплатни храни и съставки, след известно време е основно да погледнем етикета на всичко или да зададем основни въпроси в ресторантите ( В него ли е. Суровините не съдържат д. Но има „улика“, която може да помогне и за някои безплатни ястия.

Все по-често виждаме надпис „палео“ или „веган“ по време на ресторанти, сладкарници или дори пазаруване. Но знаем ли какво точно означава това? Какъв вид безплатна диета може да помогне на такъв продукт или ресторант, сладкарски изделия? Това е така, защото това е не само „модерна“ тенденция, но може да бъде и допълнителна помощ за тези с хранителни алергии. Според мен си струва да се "възползвате"!

Хората, спазващи палео диетата/диетата, ядат само храни, които вече са били достъпни за праисторическите хора, а името й се отнася към ерата на палеолита. Забранени храни в класическата палеолитна диета; храни, съдържащи глутен (т.е. зърнени храни, хляб, тестени изделия, каши и др.); добавена изкуствено произведена рафинирана захар; нишестени храни (картофи); храни, съдържащи соланин или лектин (например домати, чушки, ориз, бобови растения); лешници; млечни продукти, хидрогенирани масла, маргарини; преработени храни (например студени разфасовки). Така че палео продуктите могат да бъдат полезни a диабетици, чувствителни към глутен, и за тези на диета без млечни продукти.