Kohlrabischnitzel с пълнеж от крема сирене - студио за отслабване Graziella Нюрнберг - фитнес студио за

Състав:

  • 1 колраби
  • Сол пипер
  • 80 г билково крема сирене
  • 1 супена лъжица смлени бадеми
  • 2 супени лъжици люспи от псилиум
  • 3 супени лъжици настърган пармезан
  • 1 яйце
  • евентуално топено масло за пържене

Подготовка:

  1. Обелете колраби и нарежете на филийки 5-7 мм
  2. Гответе или приготвяйте на пара филийките в тиган със подсолена вода за 10 минути
  3. Смесете бадемите, люспите на псилиум и пармезана в купа
  4. Разбийте яйцето, подправете със сол и черен пипер
  5. Разточете две еднакво големи филийки от келраби, разпределете крема сирене върху една филия и ги сложете заедно
  6. Потопете първо в яйце, след това в бадемово покритие
  7. или печете във фурната (вижте снимката), или пържете в гхи до златисто кафяво
крема

Последни записи в блога

Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати на месеца: рибни пръсти с пюре от целина и крема спанак

Като деца всички ги обичахме много: вкусни рибни пръсти. Ако само ...

Виртуална прегръдка по време на ново блокиране

за съжаление Грациела също е засегната от предстоящото заключване, така че ние ...

Ново: НИСКАТА ВЪГЛЕХИЛНА РЕЦЕПТА НА МЕСЕЦА в Graziella

При отслабване никога не трябва да се пренебрегва удоволствието. Защото за дългосрочно ...