Когнитивна рехабилитация срещу l; затлъстяване
Тъй като сега се обръща повече внимание на тялото и диетата, процентът на хората със затлъстяване или наднормено тегло продължава да се увеличава. Ако диетите, операциите и упражненията са склонни да бъдат изоставени в дългосрочен план, прилагането на терапевтично когнитивно рехабилитационно обучение е добро решение.
Полезността на това терапевтично образование в борбата срещу затлъстяването се дължи на способността му да подобрява изпълнителните функции на човешкото тяло. Изследванията показват колко трудно е човек със затлъстяване да взема добри решения относно своето психическо и особено физическо здраве. В същото време е трудно човек, страдащ от затлъстяване, да постигне добри резултати за дългосрочно отслабване. Модификацията ще започне точно от изпълнителни функции.
Изпълнителни функции и затлъстяване
Не е напълно ясно защо се променя изпълнителният профил на затлъстелия човек. И това въпреки проучванията, проведени от здравните специалисти и здравното министерство. Двупосочната връзка между модифицираната изпълнителна функция и затлъстяването обаче е неоспорима. Тези точки изискват цялостен подход, който надхвърля традиционните методи, базирани на подобряване на хранителното поведение и физическата активност. Тук се появяват възможностите за когнитивна рехабилитация.
Когнитивна рехабилитация: от какво се състои ?
Този тип терапевтично образование се основава на поредица от упражнения и на грижа за ума. Целта е да се подобрят когнитивните стратегии, мисловните умения и обработката на информация чрез практика. Всичко това оказва влияние върху здравето. Рехабилитацията означава да ви накара да мислите за собствения си начин на мислене, за да възприемете по-здравословно поведение. Основната цел е да се укрепят конкретно когнитивните способности, които са нарушени.
Когнитивна рехабилитационна терапия при затлъстяване (CRT-O)
Известен също като CRT-O (от английската когнитивна терапия за затлъстяване); този терапевтичен подход лице в лице има за цел да оптимизира функционирането на изпълнителната власт. По този начин можете да подобрите начина, по който интерпретирате диетата и упражненията, за да водите по-здравословен начин на живот. CRT-O е създаден, за да осигури на затлъстелите хора инструментите, от които се нуждаят, за да мислят по различен начин. Упражненията имат за цел да подобрят когнитивните стратегии чрез упражняване на умения и обработка на информация.