Когато храната определя ежедневието - разни неща от Германия; Свят - WESER-KURIER

Храна или център на живота? Когато мислите за храна доминират в ежедневието, това е сигнал за тревога. Засегнатите от хранителни разстройства като булимия или анорексия обаче правят много, за да скрият ненормалното си поведение. Надин * и Ян *, двама младежи от южния квартал Верден, успяха да се освободят от порочния кръг.

Верден. Надин беше на 13, когато всичко започна. "Едва много по-късно признах пред себе си, че съм анорексична", казва тя осем години по-късно. Първоначално тя просто искаше да се отърве от излишните си килограми - без значение по какъв начин. Момичето реши да спортува повече. „Но това не проработи, просто бях мързелив“.

След това тя започна да пропуска хранене. "Помислих си: ако ядеш по-малко, няма да дебелееш." Когато първите признаци на успех станаха очевидни, тя отслабна, отиде една крачка напред и се опита да направи без всички „угояване“. „Шоколадът и сладките като цяло, пържените картофи или мазните колбаси - всичко това бяха моите врагове“, обяснява Надин. По това време тя вече беше „дълбоко в блатото“. "Всичко се въртеше около храната, въпреки че почти нищо не бях ял. Ябълка сутрин, кисело мляко и парче препечен хляб през деня. Без масло, разбира се, само покрито с билкова билка с ниско съдържание на мазнини."

По някое време родителите й биха забелязали, че нещо не е наред с нея: „Но тъй като те самите прекарваха много стресиращо време и вече се виждаше раздялата им, те всъщност бяха по-загрижени за себе си“, казва Надин. За да избегне досадни въпроси, тя се опита да избегне заедно хранене или заобиколи твърденията, че вече е яла в домовете на приятели. "Те забелязаха, че отслабнах, разбира се. Но тъй като преди това бях малко наедрял, те го намериха за доста положителен и също така го поставиха в пубертета ми, че тялото ми се промени"

Надин: "За мен отслабването се превърна в спорт и в крайна сметка в истинска зависимост. Винаги съм смятал, че все пак е възможно едно кило." Когато беше на 15, тя получи сериозни физически проблеми. Косата й падаше поради недохранването и тя се чувстваше постоянно уморена и изтощена. "Това беше моментът, когато родителите ми, които сега бяха разделени, разбраха, че съм сериозно болен. И тогава всичко се случи много бързо: посещения при лекар, консултации и накрая терапия."

Дори е била приета в болница за три месеца, съобщава Надин. "Но отне известно време, преди да мога да отида в клиника. Там те приеха едва когато беше достигнал определено тегло. С моите 34 килограма по това време тежах твърде малко." Тя се принуди да напълни няколко килограма, което беше непосилно изпитание за нея.

Терапевтичната подкрепа приключи преди четири години. Как е днес? "По-добре. Умишлено не казвам добро, защото знам, че по определен начин винаги ще съм болен. Някак си все още имам хранителни разстройства", каза Надин. Храната вероятно никога не би била нещо напълно нормално за тях. "Сега ям почти всичко, но все пак обръщам голямо внимание на теглото си и рядко си позволявам да правя определени неща. Лекотата, която изпитвах, когато се занимавах с храна като дете, вероятно никога няма да ми се върне. "

Дълго време „да може да се храни свободно“ не беше възможно за Джан, който сега е на 23 години. "Когато бях на 17, забелязах себе си, че съм малко по-дебел от останалите. По-малко чувствителните съотборници във футболния ми отбор никога не пропускаха възможност да ми посочат това. В крайна сметка капитанът на нашия отбор дори беше отпечатал" Дики "върху разгряващата ми риза." Той се засмя, когато му подариха ризата, но в действителност това беше много унизителна ситуация за него.

„По това време в семейството ми имаше братовчед, който се лекуваше от булимия“, казва Ян. Така че той беше запознат с темата. Когато видя доклад за хранителните разстройства и забеляза колко лесно беше да се откажеш от ядената от теб храна, той просто я изпробва. "Дълго време повръщах само когато имах чувството, че съм ял твърде много или грешно нещо. Проблемът беше: имах това усещане все повече и повече."

Ян се оттегляше все повече и повече от приятелите си. Избягваше срещи, на които беше ясно, че ще си поръчате пица. Отменени срещи, когато храненето е било в програмата. Накратко: „Прекъснах почти всички социални контакти“. Имаше обаче един, който не искаше да приеме толкова лесно. Това беше най-добрият му приятел. "Това ме спаси." Ян обяснява как стана така: "На парти той ме чу да изхвърлям. Когато го обясних за прекалено много алкохол, той отговори, че ме е гледал цяла вечер и е видял, че нямам какво да пия . " Приятелят попита дали повръщането е свързано с отслабването му.

"Вече не издържах. Чувствах се абсолютно зле. Бях не само много зле във футбола, но и психически увреден." Ян изля сърцето си на приятеля. "Говорихме дълго време. Не само онази вечер. Разбрах, че се съсипвам. Вече не исках да продължавам така."

Ян казва, че не е ходил на терапия. "Това би било твърде неудобно за мен. По това време хранителните разстройства все още се смятаха за болест на момиче." Междувременно боравенето с храна се нормализира. „Откакто наскоро станах баща, за мен всичко отново върви гладко.“ Неговият съвет към всички засегнати: "Потърсете помощ по-скоро, отколкото по-късно. След като стигнете до точката, в която зависимостта управлява живота ви, е трудно да се измъкнете от нея."

* Името е променено от редактора

Когато храната определя ежедневието

Двама млади хора разказват как са преборили булимията си

"Отслабването беше направено за

аз да спортувам и след това да направо пристрастявам. "