Когато гладувате, внимателната грижа за кожата е особено важна
The Великият пост е идеалното време за много жени и мъже да обявят война на зимните мазнини. Проучване на Spectra Marktforschung през януари 2019 г. показа, че дванадесет процента от австрийците определено искат да пости след Масления вторник, 18 процента по-вероятно да. Всеки пети би искал временно да мине без сладки неща, всеки десет би искал да намали или да направи без алкохол. Грижата за кожата също е особено важна при гладуване. Проучванията показват, че повече от 40 процента от жените изпитват кожни проблеми по време и след диета.
Грижа за кожата дори при гладуване
По време на гладуването кожата често става по-суха. Бръчки по лицето и люспеста кожа са следствие. На допълнителни Доставка на влага и мазнини с богати кремове и масла! Специални вани осигуряват облекчение.
В случай на детоксикация, кожата също има тенденция да се стеснява в началото Дефекти и раздразнения. Тук е важно грижата да се адаптира към кожните промени. Така уточнява задълбочен Почистване на лицето с почистващо мляко и тоник кожата и противодейства на примесите. Използване на a Тоник за лице е важно, тъй като стеснява порите и премахва излишното почистващо мляко изцяло от кожата. A лек и успокояващ крем след това осигурява интензивна влага. На кого чувствителна кожа има тенденция да използва овлажнители с успокояващи вещества, напр. Алое вера. Пилинг, маски за лице и лосиони за тяло глезят кожата, чрез която сега се отделят вредни вещества.
Защитете кожата от стрес при загуба на тегло
Повече кожа остава особено след тежка загуба на тегло: бръчки, Вдлъбнатини и отпусната кожа стават видими. Затова специалистите препоръчват да не отслабвате твърде бързо и да укрепвате и стягате кожата чрез упражнения, масажи и контрастни душове по време на диетата.
Нашият козметичен съвет: Уверете се, че пиете достатъчно течности, докато гладувате. Най-малко два литра вода, неподсладен чай и разреден плодов сок на ден са идеални. Това също помага кожата да изглежда по-стегната и по-пълна.