Когато бебетата се нуждаят от упражнения
„Раздвижете се!“ Е препоръка, която е валидна на всяка възраст, но при децата мускулният тонус трябва да бъде по конституция в нормални граници.
Ако случаят не е такъв, консултирайте се със специалист. Най-вероятно ще ви трябват упражнения от първите месеци от живота.
През първите три месеца от живота бебетата възпроизвеждат вътрематочната си среда, тоест ще седят със стиснати юмруци и в стегнато положение. През този период те не трябва да се завиват, а да се оставят на свобода. Свободата изисква мускулите да са силни.
Юлиан Николае, физиотерапевт: „Алармен сигнал е, когато детето вече е на един месец, то седи с напълно отворени крайници, с ръце, оставени до тялото. В случай на нисък мускулен тонус, ще видим, че на нивото на горните крайници дланите ги държат отворени и оттук той има позиция на полилей. “
Също така краката, които падат на леглото, в позицията на жаба, изразяват мускулни проблеми. Кажете на Вашия лекар и отидете на програми за обучение. До три месеца бебето трябва да получи контрол на главата.
Прочетете също
Юлиан Николае, физиотерапевт: „Започваме с позициониране на корема, така че той да се успокои. Бавно, бавно той започва да придобива контрол над главата си, до три месеца. "
Само между пет и седем месеца бебетата могат да седят сами. Това е така, защото мускулите от двете страни на гръбначния стълб стават по-силни. Преди пет месеца не поставяйте между възглавниците в седнало положение.
Проф. Михай Джиану, първичен детски ортопед: „Не е нужно да седите между възглавниците в продължение на пет месеца, защото мускулите на гърба не се свиват, за да поддържат прешлените нагоре и след това прешлените се утаяват.“
Не го принуждавайте и той да застане в челните редици; той не се нуждае от тази играчка.
Михай Джиану: "Стоейки изправени през цялото време, тежестта на тялото притиска таза, тазът притиска главата на бедрената кост и има много малък шанс за некроза на главата на бедрената кост.".
Това драстично ще ограничи мобилността. Между девет месеца и една година и три месеца бебето ще започне да ходи със собствено темпо; първо на четири крака. През този период го оставете без обувки, колкото е възможно по-свободен, за да се изправи сам. По този начин той подлага на изпитание всичките си мускули, но и мозъка си. Ако държите ръката му по време на ходене, не помагате на мускулите му.