Кога се преобръща (притеснения!) (Здраве и медицина, хранене, страх)
Ей, приятелят ми е на диета, при която яде до 1000 ккал на ден . тя постоянно е замаяна и също замръзва. Тя не се занимава с никакъв спорт . Може ли да я накара да падне? И да, кога, дори и да не се занимава със спорт?
3 отговора
Не можем да ви кажем кога ще се преобърне.
Но ако през цялото време й се завива свят, тогава нещо може да не е наред с диетата ѝ.
Трябва ли да го сваляте изобщо?
Бих отишъл на съвет за хранене и просто се нуждаех от рецепта от лекаря
Да, сигурно това е просто неразумно
подобни въпроси
Най-добрата ми приятелка е на 14, тежи 55 килограма и е висока 1,74. Тъй като тя не пие и не яде от вчера, тотално се притеснявам. Какво може да се случи, ако тя прави това по-дълго и кога ще се преобърне?
За моята презентация бих искал да знам кога ще преобърнете, ако не сте яли нищо цял ден, през колко дни ще паднете?
Здрасти. сте разстроени, ако не ядете нищо и не пиете нищо, или? Преобръщате ли го, ако пиете, но не ядете? Питам само защото искам да знам, че няма да го направя;)
един мой приятел не пие нищо от 2 дни и яде много, много малко
ще се разстрои ли, ако продължи така? и колко време отнема да се случи?
Напълнявате ли с 2500 калории на ден? Ако не се занимавате със спорт и просто отидете на училище.
Не съм ял от няколко дни, защото имам много стрес. Приятелката ми каза, че не трябва да го правя, защото в противен случай бих се преобърнал, но кога да преобърнеш, ако не ядеш нищо.
Здравейте, искам да знам дали можете да припаднете, ако не пиете достатъчно или ядете твърде малко. Тъй като в момента съм на диета и не пия много. (Ако някой друг знае колко време отнема преобръщането заради нещо подобно?)
Например, ако пиете два литра вода на ден и се храните нормално и само за кратко отивате до тоалетната. Може ли това да направи разлика от около 2 кг?
Например аз съм на диета и ям по-малко от 1000 ккал, но пия много вода (повече от 2 литра) и сутрин тежах 80,7 кг, а днес след спорта бях 82 кг.
Отново ли качих килограми или заради това, което ядох и пих?
А иначе просто да спиш и да лежиш по цял ден? Ако иначе спортувате много и се храните нормално ?
Ако се подлагате на диета, без значение коя напр. Кетоза или къде е тялото в кетоза или без значение каква диета правите. Например, винаги съм губил нещо всеки ден. И ако отново направя същата диета, например, може ли да не отслабвам всеки ден, а теглото да отшумява само след една седмица? Така че например само след седмица на диета теглото на кантара намалява с килограм, вместо няколко грама всеки ден?
Кога трябва да се храните по-добре? Доста изтощително е на гладно. И колко време трябва да чакате, когато ядете след тренировка?
ако останете дълго време напр. Яде по-малко от 1000 kcal на ден, до какъв брой може да намалее основният метаболизъм или с колко процента или с колко калории намалява?
Лошо е, ако в диетата си правя само 1 грам протеин на килограм телесно тегло, а освен това спортувам ?