Кога и как да спрете да кърмите бебето си
Кога и как да спрем кърменето на бебето си са два проблема за новородените майки, които никога не са преминавали през това. Разберете какво трябва да направите, как да го направите и говорете с Вашия лекар и семейството.
Кърмата е най-добрият източник на бебешка храна от първия ден.
Това е първата храна на бебето и ще бъде основният източник на храна в продължение на почти една година.
Но когато бебето достигне твърда храна, може да почувствате нужда да спрете кърменето.
Но как да спрем кърменето и кое е подходящото време да го направим?
Кога и как да спрете да кърмите бебето си. Когато го отучиш
Няма идеално време да се откажете от кърменето. Най-добре изчакайте, докато бебето навърши поне 12 месеца, преди да спрете кърменето.
Според Американската педиатрична академия бебетата трябва да се кърмят изключително до шестмесечна възраст.
Дори след шест месеца твърдата храна не може напълно да замести кърмата.
Бебето ще трябва да кърми, за да усвои по-добре твърдите вещества.
Затова ви препоръчваме да отбиете бебето си след една година.
Когато спрете да кърмите ... зависи от това колко сте подготвени вие и бебето, но и от това колко убедителни са причините за спиране на кърменето.
Как да спрем кърменето?
За да спрете кърменето, трябва:
1. Заменете формулата с формула
Бебето е по-вероятно да приеме формулата, отколкото твърдата храна като заместител на кърмата.
Формулата е най-близка до майчиното мляко, така че бебето няма да пропусне кърменето.
Заменете сесията за кърмене всеки ден с адаптирано хранене.
Ако имате шест сесии за кърмене на ден, намалете ги на пет и заменете с адаптирано мляко.
Следващата седмица намалете кърменето до четири пъти на ден и увеличавайте формулата два пъти на ден.
Заменете желания брой сесии за кърмене с формулата и оставете място и за твърди храни.
Формулата също е идеален заместител на полунощното хранене.
Може да бъде особено полезно, когато планирате да спрете кърменето през нощта.
2. Използвайте интереса на детето си към твърдите храни
Бебетата проявяват особен интерес към твърдите храни след шест месеца.
Интересът се увеличава до максимум 12 месеца, когато детето може да консумира различни сортове храни, включително краве мляко.
Използвайте отбиването във ваша полза. Когато бебето е гладно, дайте му твърда храна, вместо кърма.
Сервирайте мляко и зърнени каши, с които бебето ви може да свикне по-бързо.
Твърдите храни могат да осигурят протеини и микроелементи, от които се нуждае нарастващото дете.
3. Заменете удобните маси с дейност
Понякога кърменето е по-скоро желание за комфорт, отколкото истински глад.
Прекъснете такива сесии за кърмене и вижте дали бебето забелязва.
Ако изглежда, че бебето не се притеснява от по-малко сесии за кърмене, продължете така.
Ако бебето е склонно да се развълнува и поиска да бъде кърмено дори след твърдо хранене, тогава прибягвайте до игра или друго занимание.
Ангажирането на бебето с други дейности спомага за намаляване на зависимостта на бебето от кърменето.
4. Давайте залъгалка през нощта
Ако бебето ви е свикнало да суче и да не пука, тогава може да помислите за въвеждане на залъгалка.
Те успокояват бебето и го правят по-малко пристрастен към кърменето за удобство.
Те могат да се използват безопасно всяка вечер и също така намаляват шансовете за внезапно страдане от синдром на детска смърт.
Използвайте залъгалка от едно парче, тя е по-безопасна.
Залъгалката не трябва да се използва като заместител на обикновената храна.
Те трябва да се използват само ако детето обича да пука, вместо да спи през нощта.
5. Нека формулите или твърдите вещества са първият избор
Следващият път, когато бебето ви е гладно, изберете твърда храна за хранене или адаптирано мляко.
Използвайте бебешка храна, за да се справите с глада на бебето, когато сте на открито.
По този начин те скоро ще свържат твърдата храна и адаптираното мляко с глада и ще зависят по-малко от кърмата.
Ключът е да балансирате диетата на вашето бебе с твърди вещества и адаптирано мляко и напълно да спрете кърменето. Но това няма да се случи за една нощ.
Колко време отнема спирането на кърменето?
Спирането на кърменето може да отнеме от няколко седмици до няколко месеца.
Съзнателното усилие да замените кърмата с алтернативи, докато наблюдавате реакцията на бебето към промяна и следвайки инстинктите на майката, може да ви помогне постепенно да спрете кърменето.
Ами ако бебето все още иска кърма?
Бебетата естествено се отказват от кърменето и проявяват интерес към твърдите вещества на 12 месеца.
Ако бебето ви иска да бъде кърмено след дълго време, ето няколко неща, които можете да направите:
Използвайте различен подход
Опитайте да смените сесията за хранене, която сте заменили с твърда храна.
Например, ако един ден сте заменили следобедното хранене с формулата и това не е било успех, опитайте да замените вечерното хранене с формулата на следващия ден.
Може да се наложи да опитате няколко пермутации, за да излезе най-накрая с решение.
Опитайте различни формули и храни
Опитайте различни формули, за да видите кои от тях се понасят по-добре от детето.
Можете да направите същото с твърди храни като плодове, зеленчуци и зърнени храни.
Оформете рутина
Ако бебето ви предпочита определен вид храна, сервирайте го абсолютно еднакво всеки ден.
Когато бебето знае какво да очаква, то ще бъде по-малко развълнувано и не е задължително да се нуждае от кърма, когато е гладно.
Същото важи и за дейностите. Правете дейност по едно и също време на деня, когато бебето се нуждае от облекчение от кърменето.
Нека някой друг го храни, позволете на някой от семейството да го храни с формула или солидна диета в даден момент от деня.
Бебето ще свързва храната с вас и ще се научи да не иска кърма, когато е гладно.