Кога да постим здравословна храна
На пръв поглед може да забележите колко религии постят през пролетта. Това се дължи на необходимостта, тъй като нашите предци са изчерпали хранителните си запаси в края на пролетта. Пролетта все още символизира обновяването, което е идеално за пост, както е тук
Общият въпрос „Кога трябва да постим?“ Не може да се отговори. Той е индивидуализиран, през кой сезон чувствате най-голяма нужда от гладуване. Най-добре би било, ако с помощта на нашето въображение можем да си осигурим всяка възможност, за да можем да вземем решението. За тези, които не успяват, най-добре е да разчитат на опита на традицията.