Кога да ядем бебе Kid Femina

Мнозина казват, че бебето знае точно кога и колко да яде, за да може мама да разчита напълно на него. Други вярват, че бебето се нуждае от някакъв дневен ред, в противен случай няма да се развие нормален биоритм. На практика обаче, както обикновено се случва с теориите, истината е някъде по средата, тъй като двете заедно осигуряват сигурността, която стои в основата на балансираните отношения бебе-майка.

бебе

Първите дни от смяната

Първите дни обикновено са забързани. Бебето гладува много пъти и на различни интервали. Стомашният му капацитет е все още много малък и тялото ви лесно преработва кърмата - въпреки че се използва в утробата, за да продължи да получава храна. Най-добре е, ако все още се адаптирате напълно към вашите нужди в този момент.

Честото кърмене също е от полза за производството на мляко. Колкото повече пъти се изпразва гърдата, толкова по-високо е нивото на хормоните, отговорни за производството на мляко, т.е. толкова повече мляко се произвежда.

Колко пъти и кога да кърмите?

След като успешно преминете първоначалния труден период, можете да работите заедно, за да оформите ритъма на кърменето на бебето си.
Помага да настроите системата, ако обвържете няколко емисии с определени часове от деня, но разбира се, не е нужно да ги планирате за часовник. Като първа стъпка е достатъчно времето за кърмене сутрин, обед, следобед и вечер да бъде повече или по-малко стабилно, така че останалите времена за хранене да се определят сами. Можете да ускорите процеса, като зададете и интервал от време за ходене, игра и плуване.