Кофеинът е най-добрият бустер преди тренировка!
от guyom62 на 24/11 22:45
Отварям тема не за да задам въпрос (за веднъж), а за да дам малкото си свидетелство за кофеина.
Липсваше ми вечер риболов за тренировка (дълги дни на уроци/работа). Попитах Руди (кой е моят треньор) какво мога да взема (с малко идея зад главата си!), Той ме насочи към кофеин (от Scitec на разбира се)
Ефектите бяха почти незабавни! 2 капсули 30 минути преди усилието и имам картофа! Без притеснения да спя отзад (тренирам от 19:30 до 21:00 и спя около 23:30)
Не се колебайте да ги купите! Не струва много и е супер ефективно !
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Кевин_ на 24.11 23:00
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Сребро на 25.11 00 00:47
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Fabrice SP на 25/11 08:28
Сребро също приемате луди дози .
Имате повече от 6 капсули, ако паметта ме лъже ?
В противен случай очевидно кофеинът работи и дори повече, ако почти не пиете кафе.
От друга страна, ако тренирате вечер, трябва да дозирате добре, в противен случай това ясно ви пречи да спите.
С тези 2 капсули guyom62 очевидно е намерил точната доза, ако е разстроен и може да спи зад гърба си.
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от guyom62 на 25.11.11 11:05 ч
@Kevin_: точно, чудя се дали човек не става по-лесно "зависим". Имах вечер с приятели миналата седмица и бях спал само 4 часа предишната вечер, така че взех 2 капсули и имах прасковата цяла нощ! Но сега ще го запазя за тренировка и само двете ми тренировки през седмицата, които са вечерта, а не тази в събота, която се прави следобед.
@Silver: 6 капсули? А, да наистина това е много
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Fabrice SP на 25.11.11 11:09
Сигурно е, че майка ми с половин литър дневно кафе ще трябва да вземе много капсула Scitec Cafeine, за да има ефект!:-)
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Патрик к. на 25.11.11 11:27 ч
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Fabrice SP 25.11.11 11:45
Може би в този случай е необходимо да се премине към други продукти, които смесват бустер на NO и гуарана като Hot Blood.
Но може би трябва да се опитате и да намалите дневната си доза кафе.
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Патрик к. на 25/11 11:50
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Кевин_ на 25/11 12:06
Лично с това се занимавам и все пак, не през цялото време, само и само да не свиквам твърде много.
Същото, почти никакво кафе за мен, може би 1 седмично и повече .
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Или аз на 25.11.24: 37ч.
Ако имате проблеми със съня след приема на стимуланти, просто вземете хапче за сън .
Не е ли упражнение по време на тренировка достатъчно, за да ви събуди ?
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Fabrice SP на 25.11.24: 54ч.
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Незуми на 25/11 19:33
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Патрик к. на 25/11 19:47
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Незуми на 25.11.11 20:36
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от guyom62 на 25/11 20:46
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Кент на 25/11 20:47
Никой също не го приема за тренировка и просто за да спя добре, така или иначе приемам таурин преди сън.
Спомням си, че за първи път пих кофеин, никога не пиех кафе, безсънен резултат !
Кофеинът: най-добрият бустер преди тренировка !
от Alex'venice53 ' на 12/10 15:45 ч.
Също така, не свикнал с кофеин, кафе в 8 сутринта и безсънна нощ след това. Така че след получаване на поръчката ми, включително този известен кофеин, след тестване работи добре, дори малко прекалено добре. 1 капсула за малкия размер, който съм, резултат от толкова много риболов, че треперех леко в самото начало на сесията и нямах чувство на умора след моите 2 часа сесии. Накратко, мисля, че наистина го запазвам за сесиите, където имам нулев риболов. Добър продукт, препоръчвам, не на зависимите от кафе, разбира се, защото се съмнявам, че и за тях действа добре, както за мен