Коензим Q10
Общ преглед
Коензим Q10 (CoQ10, убихинон) е вещество с роля, подобна на витамините, присъстващо във всички клетки на тялото, особено тези с много интензивна дейност: сърце, черен дроб, мозък. Той е незаменим, поради голямата роля, изиграна в производството на енергия, необходима за нормалното развитие на биохимичните процеси в клетките на тялото (участва във всички процеси на производство на енергия и в съхранението на енергия в клетките). Той също така има важна антиоксидантна роля, като инактивира свободните радикали, отговорни за увреждането на клетките.
CoQ10 присъства в малки количества в различни храни като соево масло, сардини, скумрия и лешници; храни, богати на CoQ10 са: сърце, черен дроб, бъбреци и говеждо месо. CoQ10 осигурява на тялото енергия и помага на сърцето и черния дроб.
CoQ10 е въведен в лечението на сърдечна недостатъчност в Япония от 1974 г. и присъства на пазара като хранителна добавка. Известен е още като Q10, витамин Q10, убихинон или убидекаренон.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
индикации
CoQ10 доказа своите терапевтични свойства при сърдечно-съдови заболявания, особено при сърдечна недостатъчност, както и при рак, множествена склероза и пародонтални заболявания, но също така и за укрепване на имунната система и възстановяване на енергията и бързо възстановяване след тренировка.
Може да се използва в комбинация с други лекарства (напр. Бета-блокери) за противодействие на страничните ефекти на сърцето, мускулите или други органи.
Сърдечно-съдови заболявания
Изследванията за действието на CoQ10 при сърдечно-съдови заболявания датират от края на 80-те години. Въпреки това има противоречия сред специалистите относно ефективността на CoQ10 при лечението на сърдечна недостатъчност. Няма доказателства за ролята на CoQ10 при лечението на хипертония или ангина пекторис.
От 1964 г. се наблюдава, че кръвта на пациенти с рак (миелом, лимфом, рак на гърдата, белия дроб, простатата, панкреаса, дебелото черво, бъбреците) има ниски нива на CoQ10. Някои изследователи предполагат, че стимулирането на имунната система би било полезно при лечението на рак. CoQ10 осигурява защита срещу кардиотоксичното действие на доксорубицин.
Три клинични проучвания, проведени върху 41 жени с рак на гърдата, които са получавали CoQ10 заедно с конвенционалното лечение, показват подобрение в резултатите от терапията. Въпреки това, корелацията между употребата на CoQ10 и ефективността на раковата терапия се счита за слаба.
Други условия
Проучванията не са показали ефикасност при:
- пародонтални заболявания;
- мускулна дистрофия;
- при възстановяване на тялото след натоварване.
Неблагоприятни ефекти
- прилагането на доза от 100 mg CoQ10 на ден може да причини леко безсъние при някои пациенти;
- дози по-високи от 300 mg на ден, прилагани за дълъг период от време, могат да повишат нивото на чернодробните ензими; обаче не се съобщава за чернодробна токсичност.
Други нежелани реакции на CoQ10 са: кожен обрив, гадене, коремна болка, световъртеж, чувствителност към светлина, раздразнителност, главоболие и умора.
Лекарствени взаимодействия
Хипохолестеролемичните и хипогликемичните лекарства могат да намалят нивото и ефекта на CoQ10.
CoQ10 намалява ефекта на варфариновите антикоагуланти (Cumadine) и намалява нуждите от инсулин при пациенти с диабет.
Няма разпоредби относно консумацията на хранителни добавки, които могат да се предлагат на пазара с малък брой проучвания или дори при липса на доказателства за ефикасността и безопасността на хранителните продукти. Препоръчва се консултация с лекар, ако се добавят хранителни добавки или се комбинират с конвенционално лечение. Бременните жени и кърмещите майки трябва да се консултират с лекар, преди да започнат лечението с CoQ10.
Подобно на конвенционалното лечение, хранителните добавки могат да причинят странични ефекти, алергични реакции или взаимодействия с други лекарства или хранителни добавки, които могат да влошат вашето здраве.
Хранителните добавки не са стандартизирани, поради което ефектите и страничните ефекти могат да варират в зависимост от производителя и дори в рамките на една и съща партида. Фармацевтичната форма, представена в магазините за здравословни храни, може да се различава от тази, използвана в научните изследвания.
Странични ефекти, различни от тези на витамините, не са известни при продължително използване на хранителни добавки.