Кое масло да използвам за масаж

Съдържание на статията:

  • Приготвяне и използване
  • Етерични масла
  • Базови масла
  • Видеото
  • Противопоказания

масло

Приготвяне и приложение на масажно масло

Готови за употреба масажни масла можете да закупите в аптеката или козметичния магазин. Съставът им е идеално балансиран и можете да изберете специално масло за специфична употреба - релаксант, тоник или антицелулит. Има съединения, обогатени с мастноразтворими витамини, които подхранват кожата.

Можете да приготвите масажното масло сами. За да направите това, ще трябва да изберете етеричното масло и да го смесите с основата - високата концентрация на биологично активни вещества, нанесени върху маслата на кожата в чист вид, не се препоръчва, това може да доведе до дразнене, обриви по кожата или пигментация.

Можете да смесвате етеричните масла с вашия вкус или според целта на масажа. Смеси от етерични масла с основата се приготвят най-добре преди масаж, в краен случай направете малко количество от сместа и я съхранявайте в плътно затворен съд от тъмно стъкло, далеч от източници на светлина, на хладно и хладно място. Не използвайте току-що извадена от хладилника смес - извадете я преди време и я оставете да се затопли до стайна температура.

За сеанс на масаж обикновено са необходими 10 до 15 капки етерично масло или смес и 25 до 30 милилитра базово масло. Ако планирате да правите масаж ежедневно в продължение на няколко дни, по-добре е да намалите концентрацията на броя на етеричните масла в смеси. тялото се масажира с тънък слой. Нека ръцете ми се плъзгат, но не потъват в маслото. Твърде многото смесване усложнява движенията на масажиста, лошо се абсорбира, може да запуши порите, създавайки ефект на мазен филм.

Етерични масла

Сега изборът на етерични масла е много важен. Почти всички от тях имат противовъзпалителен ефект, влияят на емоционалното състояние.