Кодекс за поведение при туризъм
Каква е разликата между поход и разходка? Походът е разходка с конкретна цел. По време на похода трябва да се отнасяте с уважение към природата около вас, хората, които срещате по пътя и хората до вас. Ако искате да завърши успешно, запознайте се с основните правила, които трябва да се спазват по време на похода, и ги запомнете добре.
СИГУРНОСТ. Нека започнем с факта, че има места, където е опасно да се ходи. Не ходете на строителни обекти. Не се движете по пътища с много трафик. Не спирайте автомобилите на други хора и не се качвайте в тях. Винаги ходете на къмпинг с поне двама другари. Ако сте наранени или наранени, единият може да отиде за помощ, а другият ще остане с вас. По пътя трябва да отидете в колона една по една (във верига) към движението, така че да виждате автомобилите, които минават оттам. Това е международно правило.
СПРИ. Можете да ходите не повече от два часа без почивка. Най-добре е да правите 10-минутна почивка след всеки час ходене. По време на такива спирки не трябва да лежите на земята. Най-добре е да се отпуснете, докато седите или облегнати на дърво, без да сваляте раницата си.
ПИЯ ВОДА. Човешкото тяло може да се справи с излишъка, но не и с липсата на вода. Затова се уверете, че във вашата колба винаги има запас от вода. Ако не е възможно да се напълни колбата с чиста вода, се използват специални таблетки за пречистване на водата. Можете също да пречистите водата, като я варите в продължение на 5 минути.
ПОМНЕТЕ ПЪТЯ! Когато правите пешеходен туризъм, винаги се опитвайте да запомните всичко, което привлича вниманието ви - къщи, църкви, мостове, дървета, скали. Направете пътен знак, ако е необходимо. Всичко това ще ви помогне да намерите пътя обратно и ще ви попречи да се загубите. Преди да тръгнете на поход, запознайте се с картата. Карта и компас трябва да е с теб.
Мълния. В случай на гръмотевична буря се отдалечете от високи дървета или дървета на открито поле. Не стойте на върха на планината. Опитайте се да намерите по-ниско място, далеч от високи стълбове, скали, дървета.
ПЪТУВАНЕ НА ПРОДАЖБИ И ОБЛЕКЛА
ОБУВКА Трябва да е здрав и удобен. Намажете кожените обувки, така че да не станат твърди и да поемат вода. Не сушете мокрите си обувки край огъня, просто ги изхвърлете. Никога не носете нови обувки на дълги разходки или походи, а ги носете първо у дома. Но дори и най-добрите обувки няма да помогнат, ако краката ви не са готови за похода. За да стане кожата на краката ми по-силна, измивайте ги по-често и по възможност ходете боси. Ако мускулите на краката болят от ходене, направете нежен масаж (отдолу нагоре). Не носете тежки обувки, освен ако не е необходимо. Подстригвайте ноктите си често и късо.
ЧОРАПИ. Най-добре е да носите меки вълнени чорапи върху еднакви чорапи.
ПЕРСОНАЛ. Персоналът е пръчка с дължина 1,5 метра, която разузнавачът издяла от леска, пепел или друго подходящо дърво. Персоналът трябва да бъде разделен на дециметри или инчове. Това ще ви позволи лесно да правите различни измервания. При поход персоналът може да се използва за стелажи - носилки, носене на тежести, самозащита и накрая е изключително необходимо при пресичане на планински терен. За аутсайдера жезълът е просто пръчка, а за разузнавачите - верен другар.
РАНИЦА. За да носите всичко необходимо в похода, имате нужда от чанта или раница. Чантите се използват за леки разходки. Те съдържат пуловер или дъждобран, бански костюм, колба и малък запас от храна. За туризъм ви е необходима раница или раница. 1. Плащ или пончо 2. Ястия за храна 3. Одеяла 4. Чанта за обувки 5. Чанта с хранителни стоки 6. Чанта за пране 7. Колба 8. Чанта за малки неща
ЕДИН ОТ МЕТОДИТЕ ЗА ОПАКОВАНЕ НА РАНИЦАТА Има много различни видове раници. Най-удобните са тези с няколко отделения и джобове. Колкото повече джобове, толкова по-лесно е да отделите дрехите от храната, да почистите нещата от мръсни и т.н. Вдясно е показана раница и е посочено как можете да опаковате нещата, от които се нуждаете по време на похода. Добрата раница трябва да бъде направена от здрав материал (за предпочитане синтетичен, водоустойчив), с меки, широки презрамки. Сега често се използват раници с леки алуминиеви рамки. Много е важно да опаковате раницата правилно, така че нещата, които може да са необходими веднъж на ден (килим, одеяло, резервни дрехи, смяна на бельо, резервни ботуши, чорапи и др.) Да лежат на дъното и по-близо до горната част, (за да могат лесно да бъдат получени) - ястия, провизии (храна), наметало или "пончо". В джобовете на раницата слагат различни дребни неща, които винаги трябва да са под ръка: фенерче, аптечка, игла и конец, въже, компас, кибрит, бански костюм, тоалетна хартия и др. спален чувал е вързан под раницата. Винаги се опитвайте да опаковате спалния си чувал във водоустойчив чувал, за да е сух, ако вали неочакван дъжд по време на туризъм. Теглото на раницата зависи от дължината на пътеката и трудността на похода. Във всеки случай теглото на раницата не трябва да надвишава 15% (т.е. една четвърт) от теглото ви. Ако имате дълъг поход, тогава е по-разумно допълнително да намалите теглото на раницата (така че да е не повече от 20% от собственото ви тегло).