Книга за здраве на мъжете · Мичъл Бийзли · Книга · Моли
Това е поучителна, сериозна, но читава книга за мъже от всякаква възраст и произход. На рафта за книги на всеки човек има място. В допълнение към вдъхновяващите идеи и примери, които да ви помогнат да поддържате щастлив и здравословен начин на живот, това основно ръководство предоставя и успокояващи съвети на мъжете и жените, които ги обичат, относно здравословните проблеми.
Книгата е разделена на две основни части:
1. РЪКОВОДСТВО ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ
• фокусира се върху компонентите на здравословния начин на живот, преглеждайки начини за подобряване на качеството на живот, от диета и упражнения до връзки и секс;
• съдържа много съвети и съвети, които могат да усетят всички мъже, за да се чувстват по-добре отвътре и отвън;