Книга за печене с ниско съдържание на въглехидрати Марион Карингтън без захар
Тялото се нуждае от 40% повече енергия за смилане на богати на протеини храни, отколкото при обработката на храни, богати на въглехидрати
- Ти си тук:
- Начална страница -
- Книга за печене с ниско съдържание на въглехидрати
Бисквитките, сладкишите и други сладки изкушения не трябва да са в списъка на забранените, дори ако сте на постоянна диета с ниско съдържание на въглехидрати * или диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Книгата за печене на ниски въглехидрати на Марион Карингтън * ви предлага 60 нисковъглехидратни рецепти. Това са горе-долу „най-добрите рецепти“ на автора, който в резултат на диабета е принуден да се откаже от захарта и като признат сладък зъб тръгва да търси алтернативи. Резултатът е колекция от наистина вкусни рецепти, които са истински късмет за тези, които искат или трябва да се справят без захар и брашно, които искат да ядат нисковъглехидратна диета, както и за диабетици, хора с целиакия (непоносимост към глутен) и страдащи от алергии.
Първо, читателят се запознава с някои основи на печене без захар и обичайните домашни брашна. Ксилитолова захар, сукрин, дъвка от рожков и соево брашно, както и смлени ядки и яйца са в основата на много рецепти. Всички продукти - с изключение на яйцата - разбира се се предлагат и в нашия магазин - разгледайте препоръките за продуктите за книгата.
На 23 страници ще намерите многобройни рецепти за торти, включително класики като шоколадова торта, лимонова торта или чийзкейк, но също така и екзотични такива, като меденки с кексчета или вафли с ядки и канела с топинг от меренг.
Следващата глава е за торти. различни рецепти за основи за торти, торта с мъже с ром, сирене и крем торта. устата ви ще напои, докато четете;-)
Глава е посветена и на малките печени изделия. Тук ще намерите различни рецепти за бисквити, бисквити и макарони - особено в навечерието на Коледа това трябва да са истински хитове.
Пет идеи за рецепти за хляб и кифлички, както и някои класически десертни рецепти и основна рецепта за сладолед с ниско съдържание на въглехидрати * закръглят сладките изкушения.
Като цяло, много добре направена книга с многобройни рецепти, които наистина могат да добавят някои райски моменти към ежедневния живот с ниско съдържание на въглехидрати *.
За съжаление, няма информация за хранителните стойности, което е малко изчисление за тези, които са на диета с ниско съдържание на въглехидрати * и искат съзнателно да броят калории или въглехидрати.
Обхват на доставка: 1 книга с 89 страници, "Low Carb * Backbuch" Trias Verlag, 1st edition from 2013, ISBN: 978-3-8304-6896-7
Автор: Марион Карингтън
Автор
Информацията идва от книгата:
Марион Карингтън стана диабетик (тип 1) преди няколко години поради автоимунно заболяване - което първоначално беше шок. Преди всичко отказът от сладки неща кара изповядващия сладък зъб да създава с промяната в диетата. Направете без захар напълно? Трябва да се направи нещо, помисли си тя и започна да експериментира. Много бяха изпробвани: някои от тях веднага бяха вкусни, някои първо се провалиха. Но с течение на времето тя го хвана и нейните „тестови грабители“ стават все по-ентусиазирани от последните творения. Най-добрите от тях попаднаха в тази книга.
Blurb
Информацията идва от задната страна на книгата:
Без захар, без пшенично брашно - но с много вкус!
Открили ли сте нисковъглехидратната диета за себе си - но не искате да правите изцяло без хляб и сладкиши? Напълно разбираме! Но печенето без брашно и захар - това дори работи ли? Да, работи и има страхотен вкус.
- · 60 рецепти: класически сладкиши, кремообразни торти, бисквитки и обилен хляб - всичко това работи чудесно и с ниско съдържание на въглехидрати *.
- · Кухня 101: Кои съставки са най-добри? Трикове и съвети за успех от пекарната на Марион Карингтън.
Леки закуски и правене без въглехидрати - приятен апетит!
* Ниско съдържание на въглехидрати означава, че продуктът осигурява поне 30% по-малко въглехидрати в сравнение с конвенционалните продукти.