КНИГА ЗА ФИТНЕС И ЛИЧНИ ОБУЧЕНИЯ (автор Zoltán Tánczos) - ПОРТАЛ
Дял
Професионалната книга на Zoltán Tánczos „ФИТНЕС И ЛИЧНО ОБУЧЕНИЕ“, написана в разбираем стил, съдържа пълно, подробно описание на използването на съвременни фитнес машини и оборудване, но освен предоставяне на професионални инструкции и методология за обучение, можете да научите точно какви мускули участват в определено движение. Можете да научите как да укрепвате или разтягате тези мускули правилно и ефективно. Освен това ще получите отговор за какви цели на ЛФК е подходящо дадено фитнес устройство, а също така можете да бъдете информирани за възможни опасности и противопоказания.
Можете да поръчате на [email protected], като предоставите адрес за ДОСТАВКА и ФАКТУРА и контакт за ТЕЛЕФОН. Цена 5000 HUF/парче + 800 HUF/доплащане за доставка в Унгария).
В случай на по-голяма (над 10 броя) еднократна поръчка, ние даваме 10% отстъпка!
- ТЕОРЕТИЧНА ОСНОВА
- ИМОТНО ОБОРУДВАНЕ И МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ НА ФИТНЕС
- ЛИЧНО ОБУЧЕНИЕ, ЛИЧЕН ТРЕНЬОР
- УПРАВЛЕНИЕ НА САМО И КЛИЕНТИ
- АНАТОМИЧНО РЕЗЮМЕ
- УСЛОВНИ ВЪЗМОЖНОСТИ
- УКРЕПВАНЕ
- ФИЗИЧЕСКО ДЪРЖАВНО ИЗСЛЕДВАНЕ
- ЗАГРЯВАНЕ, ФАЗА ЗА ОБУЧЕНИЕ, ПРОСТРАНЕ
- ХРАНИТЕЛНА НАУКА
- ИМПУЛСЕН КОНТРОЛ, АЕРОБНО ОБУЧЕНИЕ
- КАРДИО МАШИНИ
- ПЛОСКИ МАШИНИ
- СПЕЦИАЛНИ МАШИНИ ЗА ФИТНЕС
- СВОБОДА И ДРУГИ ПРАКТИКИ
От една страна, тази книга разглежда пълното, подробно описание на използването на съвременни фитнес машини и оборудване. В допълнение към професионалните инструкции за употреба и методология за обучение, можете да научите точно какви мускули участват в изпълнението на дадено движение. Можете да научите как да укрепвате или разтягате тези мускули правилно и ефективно. Освен това ще получите отговор за какви цели на ЛФК е подходящо дадено фитнес устройство, а също така можете да бъдете информирани за възможни опасности и противопоказания.