Книга DIET KETO, д-р
Тези книги са идеални за всеки, който иска да отслабне.
Практически съвети, рецепти и пълни менюта за 21 дни ще ви помогнат да промените начина си на живот.
Д-р Андрей Ласлау е примерът, че всичко е възможно, ако решите да направите промяна в живота си. Освен това беше с наднормено тегло и най-добре разбира какъв е животът на мъж с подобни проблеми. И така, тези книги се основават на опита на човек, който дълго време се бори с излишни килограми.
Това не е мит. Здравословният начин на живот може да промени живота ви. Кето диетата, освен че ви помага да отслабнете, е показана и за профилактика на няколко заболявания:
Те включват:
- Удар;
- Захарен диабет;
- Астма, причинена от затлъстяване;
- Сънна апнея, която се проявява с задух, пациентът често се събужда много уморен;
- Борба с появата на артрит, който се проявява чрез прекомерно износване на ставите;
- Камъни в жлъчката, които с времето стават много болезнени, което води до операция в много ситуации;
- Постоянно чернодробно заболяване;
- Профилактика и забавяне на болестта на Алцхаймер;
- Облекчаване на симптомите на болестта на Паркинсон;
- Рак - правилната диета може да намали риска от рак;
- Синдром на поликистозните яйчници, който има симптоми на косопад, акне, прекомерна коса или безплодие;
- Депресия, хората с наднормено тегло са склонни към депресия.