Към какво кара мъжете кризата на средната възраст - FIT FOR FUN
Английско проучване показва невероятни промени, които мъжете правят в живота си, когато навършат 40 или 50 години. Кои симптоми са ви познати?
Кръглите рождени дни често се празнуват широко, но в същото време тези важни събития в живота често носят със себе си кризи, които предизвикват промени в живота.
Изследвания на британската здравна клиника Bupa, в които са анкетирани 3000 възрастни, показват, че мъжете започват да се тревожат повече за здравето си, когато навършат 40 или 50.
За жените този преломен момент в живота е достигнат много по-рано, както показва проучването.
Броят на мъжете, решили да станат вегани в средата на живота, беше особено поразителен: 24 процента от анкетираните заявиха, че са направили тази промяна в диетата, за да живеят по-здравословно и по-съзнателно.
53 процента от анкетираните мъже поставиха под съмнение консумацията на алкохол по повод рождените дни. Те или започнаха да пият по-малко, или дори напълно се отказаха от пиенето на вино, бира и други подобни.
Загрижеността за собственото здраве също означава, че респондентите по-често ходят на лекар за прегледи или за подозрителни симптоми, които да бъдат изследвани.
Спорт за здраве и благополучие
Типичното време за значителни промени трябва да бъде 40-ият рожден ден. Към този момент 31 процента от анкетираните мъже се интересуват повече от спортни събития като маратони или са се регистрирали за състезания като „Tough Mudder“, където могат да докажат, че все още са истински момчета.
Шест процента заявяват, че мотивацията им за по-спортен живот е, че искат да останат във форма за по-млад партньор.
Жените също все повече се записват за спортни зали след големи рождени дни. 67 процента от разпитаните също заявяват, че сега съзнателно ще променят диетата си.
„Началото на ново десетилетие е един от многото задействащи фактори, които ни карат да се тревожим повече за здравето си“, каза здравният съветник на Bupa Джак Уилямс пред metro.co.uk.
"В нашите клиники пациентите се регистрират за общи здравни проверки малко преди или след рожден ден на крайъгълен камък."