Клуб за тези над 100 паунда
Тази тема изглежда празна. Би било проблем, ако ви помоля да се обърнете към "Най-накрая свършвам!" ° С. форум? Сега изглежда, че някои от нас вече са там и би било по-лесно да поддържаме връзка!
Добро утро, приятен ден на всички!
Сега излизам на пазара, но ще се върна!
Това, което си, има ли изобщо някой друг.
Започвам да се чувствам като някой, който отваря стая, вижда, че е празна, но въпреки това остава ден след ден.!
Има ли някой тук? Как си, как стоиш, къде стоиш?
Тази сутрин съм отново с 40 dkg по-лек от вчера. През последната седмица качих много 1 кг по-малко! много съм щастлив!
И всичко, което направих, беше да успея да превключа: сега предпочитам обяда си и d.u. uzsim малко по-дебел (заедно с хляб също!) и вечерята е нещо по-леко + няколко очи плодове.
Изглежда, че този режим, кодиран в Норби, все още работи, за да мога да ям всичко, няма значение по кое време на деня. Не съм гладен, не жадувам за различни храни, защото всъщност няма „забранено“, просто е оставено на здравия разум на всеки да види дали наистина иска да промени старите си лоши утвърдени навици.
Изглежда си струва да хванем хляба обратно!:))))
Добро утро, добър ден на всички!
Как си, как вървиш?
Какво става?
Не търсете дни:) след известно време ще спрете ежедневното отслабване, а не отслабването.
Дори може да застоява в продължение на няколко седмици и тогава трябва да стиснем зъби.
Току-що дойдох от пазаруване.
Вървях + изкачих стълбите +, докато имах и достатъчно вдигане на тежести (носех неща, които купих). Отсега нататък може да не сляза днес и вечер ще има малко разходка в стаята.
Знаете ли, все едно да ям и за мен: единият ден се оказва така, а другият се оказва по различен начин.
Ето защо, ако един ден ми изчезне повече, а на следващия може би нищо, и аз не се отчайвам.
На организацията също трябва да се даде време да направи своето!
Поздравления за минусовите колоди:)
Едвам станах от леглото, не бях на кантара, не смеех: D и го пазя както трябва и сега съм добро момиче.
Приятен ден!
Как си спал, какво става с теб?
Тук слънцето започва да е красиво при нас, въздухът е чист, грее прекрасно, така че всичко изглежда перфектно!
Въпреки пържените картофи + пържени яйца за вечеря, балансът ми показва 30 dkg по-малко тази сутрин. Толкова съм щастлив, защото съм само 89,2 по този начин и ако обърна внимание, не само ще бъда толкова тежък на 90 кг, но и ще бъда по-малко от 89! И оттам насетне наистина вярвам, че и аз ще успея! .
Сега скоро ще се изключи, ще пазарувам, за да не ходя като вчера, че внезапният дъжд се върна от портата!:))))
Готвя, просто отвори прозореца, изпращам го с лека поща.
Днес все още имам чиния супа от ряпа (вече не я получавате, неделя!), Но готвя доматено зеле, ок. Ще бъде готово до 11 часа. Мога да го изпратя.
Бихте могли и да ми готвите, защото често нямам време за телешко: P: D
Е, просто се шегувах, разбира се,
Постоянство и за теб.
Вярвам ти на думата!
Досега четох навсякъде и казвам и пиша, че пържените картофи са една от основните причини за затлъстяването. И все пак мисля, че това е най-вкусната храна в света.
Между другото, може би сте прави с това месене на тесто, защото тогава тестото tes.cos-durum е 700 HUF/kg, докато ако купувам брашно TK, мисля, че струва повече.
Не знам дали можете да получите подобни в P.enny.i, трудно е да стигнете до tes.co, който няма кола.
Благодаря ви много за вашата помощ!
Пожелавам на вас и вашето семейство още един хубав ден!
Ако мога да ви помогна с нещо и така или иначе,. Аз съм милионер във времето, ако имате време, + мислите, че се радвам да ви „говоря“!
Между другото, намерих рецепта миналата седмица, вече я опитах от бяло брашно, мисля, че може да се направи и от брашно ТК, а също така е добре заместителите на хляба да го правят без пълнеж: