Ключов момент в превенцията на рака разкри Харвардският университет - WE! Списание
Мащабно проучване на изследователи от Харвардския университет и болницата в Масачузетс дава важни резултати в превенцията на рака.
По време на проучването специалистите се фокусираха предимно върху качеството на живот и ежедневните навици и бяха анализирани данни от над 135 000 души, за да се изследват връзките между здравословния начин на живот, честотата на рака и произтичащата смъртност.
По време на здравословен начин на живот, непушене, отказване с минимална консумация на алкохол (една или по-малко напитки за жени и два или по-малко мъже), индекс на телесна маса от 18,5 до 27,5 и 150 минути умерена или 75 минути интензивна физическа активност на седмица разбираемо.
Здравословният начин на живот има голямо влияние върху някои видове рак
В проучването са включени данни от 89 571 жени и 46 399 мъже. Лицата, които отговарят на условията за здравословен начин на живот, бяха класифицирани като нискорискови, а всички останали като високорискови. В цифри това са 16 531 жени и 11 731 мъже в светлината на изследването.
Сравнявайки рака и смъртността в двете групи, експертите установиха, че здравословният начин на живот има голямо влияние върху някои видове рак: по-голямата част от случаите на рак на белия дроб са свързани с начина на живот, както и една пета от рака на червата, панкреаса и бъбреците .
При жените се изчислява, че 41 процента от раковите заболявания, 59 процента от смъртните случаи, 63 процента от раковите заболявания при мъжете и 67 процента от смъртните случаи могат да бъдат предотвратени с подходящ начин на живот. Въпреки че данните представляват американското население, ситуацията не е по-добра в световен мащаб, особено в Унгария, тъй като ракът е причината номер едно за рака сред първите три причини за смърт.