Клизма за отслабване - здраве и красота, 2021

При нередовно хранене в червата на човека се натрупват до 15 кг фекални вещества, остатъците от усвоената храна, които отделят токсични вещества. Токсините попадат в кръвта и буквално отровят тялото, причинявайки метаболитни нарушения. В резултат на това се причиняват заболявания и прекомерно наддаване на тегло. За да се намали телесното тегло, често се препоръчва отслабване с клизма. Колко е ефективно?

Трябва ли да използвам прочистваща клизма за отслабване

Това е така, защото процедурата бързо освобождава кухината на органа от натрупани токсини.

В този случай настъпват следните промени:

метаболизмът се стимулира;
чревният епител се обновява;
след интервенцията теглото се намалява средно с 1,5 кг;
нормализиран сън;
намален апетит;
повишена физическа активност.

Препоръчва се провеждането на курсове за отслабване, включително 5-10 манипулации. Броят на леченията е пряко свързан с наднорменото тегло.

Съществува обаче известна опасност при принудителното прочистване на червата. Официалната медицина е категорично против използването на този метод.

Можете да изброите причините, които водят до негативни последици, когато процедурата се извършва неконтролируемо:

В повечето случаи за прочистване на червата е достатъчно да въведете повече храни, богати на груби фибри в диетата. Ако има индикации за използване на клизми, по-добре е да ги правите с одобрението на лекуващия лекар, който ще посъветва лекарства за възстановяване на нормалната микрофлора.

Освен това трябва да се има предвид, че принудителното почистване е забранено, когато човек е диагностициран с хемороиди, чревни или бъбречни заболявания.

Препоръчително е процедурата да не се извършва повече от 2-3 пъти месечно. Това ще е достатъчно, за да стимулира перисталтиката. Особено ако използвате диетични храни и едновременно увеличавате физическата си активност. Препоръчва се цикъл от няколко процедури за почистване да се извършва не повече от 1-2 пъти годишно.

Как се прави клизма за отслабване: общи съвети

Преди да продължите с клизмата, е необходимо да приготвите разтвор при температура 28-30 ° C. Чашата на Esmarch трябва да е стерилна. Разтворът се приготвя от отвари от билки, морска сол и дори кисело мляко.

Но е по-лесно да използвате обикновена предварително преварена или дестилирана вода:

1-2 литра гореща вода се изсипват в чаша, поставена вертикално;
Краят на тръбата е покрит с вазелин;
Легнал отстрани и сгънал двата крака в коленете, краят на тръбата внимателно се вкарва в ануса с въртеливи движения;
По време на процедурата можете да нарисувате мускулите на корема или да извършите лек кръгов масаж. Смята се, че това ще помогне на разтвора да проникне по-дълбоко в червата и да се разпредели равномерно в тялото;
Веднага след като чашата на Esmarch се изпразни, отстранете края на тръбата и стиснете седалището, за да предотвратите изтичането на разтвора;
В края на процедурата трябва да легнете 7-10 минути. През първите няколко сесии ще бъде трудно да се поддържа точното време. Не се измъчвайте, трябва да изпразните червата си, когато подтикът стане непоносим. По-късно ще бъде по-лесно да се почисти;
Последно За прочистване трябва да останете в леглото за няколко часа, така че тялото да се адаптира към новите усещания.