Klevers Fett weg Plan - Katrin Klever - GU Online-Shop

Хайке Нофиус, Катрин Клевер/Книга (мека корица) - 16.02.2005

klevers

Наличност: изчерпано
Време за доставка:
Книга (мека корица): 128 страници
Език: немски
ISBN-10: 3774266972
ISBN-13: 978-3-7742-6697-1
Размери: 16,9 × 23,5 см

описание

Как могат да бъдат избегнати капаните за калории и мазнини? Със своите много запомнящи се сравнения на изображения, това ръководство задейства аха-моменти и прави ясно колко храна всъщност получавате в чинията си за определен брой калории. Това е последвано от супер простата диета, която предлага рецепти за 100, 200, 300 и 400 калории, от които лесно може да се състави дневен план. Обсъждат се и видът на приготвяне и изборът на гарнитури. Многобройни таблици предлагат добра ориентация в калорийната джунгла. В допълнение: Съвети за по-активно ежедневие и тест за храна, за да проверите собствените си знания за калориите и храненето. Идеалното допълнение към Klevers Compass Calories & Fats.