Клавдиу; ular, победителят в състезанието за ремоделиране на тялото, координирано от Вирджил Рус

Програмата "Голямото преоформяне на двойки" стартира на 19 октомври 2013 г., по този повод Вирджил Рус обясни на подписалите се, че целта му е да поддържа тяхното добро здраве, като отслабването е ефект обезпечение.

В продължение на три месеца всички, участващи в проекта, включително психологът Даниела Макари и инструкторът Сорин Драгота, посветиха времето и разходите си на проекта, за да осигурят безплатна програма за хора, които по една или друга причина считат, че имат сомато-функционални проблеми поради метаболитни дисбаланси и особено причинени от заседнал начин на живот, каза Върджил Рус, като направи първа оценка на тази програма.

В събота в залите на хотел Метрополис беше обявен победителят в тази програма, бяха раздадени грамоти и поздравления на всички участници и бяха направени нови планове за бъдещето, по този повод разговаряхме и с участващите.

Даниела Макари - психотерапевт: „Беше приятна новост. Това беше аспект, който ме направи много щастлив:

отвореност към психотерапия. На него се гледаше като на маловажен крайъгълен камък. Сега светът вероятно е осъзнал, че троицата, за която говорим - тяло, душа и ум - се нуждае от баланс. Когато едното е в дисбаланс, това засяга другите две части. Гледам с удоволствие и с голямо удоволствие на удовлетворението, което съществува днес. Разбира се, оставаме приятели и ще продължим да работим заедно. Работата с Върджил е страхотна. Той е професионалист и много го харесвам. Благодаря ви много на всички ”.

Claudiu Şular - победител: „Успях да сваля почти 22 килограма. От 112,2 на 90,5 за три месеца. Това е целта, която си поставихме

преди три месеца, макар че в началото изглеждаше много далеч. Тръгнах да взема под сто лири до Коледа и успях. Не беше лесно през зимните ваканции, но направих много упражнения и наложих хранителна дисциплина. Имах много силна лична мотивация. Опитах се да разгранича храната. Сега ям по-често от преди, но съм дисциплиниран и не смесвам видове храни. Ям всички, но не всички наведнъж. Мисля, че всеки човек има персонализирана програма. Въпреки че свалих около 22 кг, не загубих сила, енергия или жизненост. Чувствам се по-енергичен и по-уверен. Програмата беше много добре проектирана. Според мен ролята на Вергилий е определяща. Той е и треньор, и психолог. ".

Тиберий Камараш - съотборник на Клавдиу Шулар: „Успях да сваля около 10 кг за три месеца. Важно е, че намерихме този прекрасен екип,

че намерихме някои хора, които ни помогнаха в начинанието и че в крайна сметка спечелихме по отношение на здравето си. В началото беше трудно, защото не бяхме свикнали. Бях забравил да се занимавам със спорт, за да бъда по-активен, но в един момент, след психологическо консултиране, успяхме да се интегрираме и мисля, че резултатите са видими ".

Михаела Керекеш: „За мен беше трудна програма, защото ми беше по-трудно с услугата. Трябваше да се редувам, но в крайна сметка се справих и казвам, че успях. Отслабнах с 6 кг, не точно толкова, колкото замислях, но ще продължа и със сигурност ще загубя още. С колегата се натискахме и си мислехме, че в крайна сметка трябва да имаме добри резултати и съм доволен. Благодаря на треньора, психолога,

колеги. Аз, например, ще продължа ".

Елена Ирими: „Загубих 6,3 кг, можеше и по-добре, но разчитах повече на спорта, по-малко на диетата. Проблемът за мен е, че работя и през нощта, спя през деня, не мога наистина да спазвам графика за хранене. Физическото усилие ми се стори най-трудно. Тогава беше трудно с броя на храненията на ден. Казаха ни да ядем пет пъти на ден, а аз бях свикнал с едно или две. Във фитнеса пък си мислех, че е хубаво. Мисля, че отборът, който те подкрепя, е много важен, но мисля, че треньорът има решаващата роля ".

Андреа Илиес: "Програмата е изключителна. За съжаление, през последния месец не съм рамкирал твърде много, но енергията, която имате

Предавам групата и треньора, когато сте във фитнеса и имате обща цел, тя не е сравнявана с никоя друга спортна дейност, която съм управлявал с течение на времето. Първоначално отслабнах с 5 кг, но през следващите месеци ще продължавам да ходя на фитнес и се опитвам да превърна това в начин на живот ".

Алина Сангеорзан: „Беше страхотно, влюбих се в спорта. Изглеждаше ми най-трудно да пътувам всеки ден и да идвам на спорт, но след това изглежда естествено. А тялото ви изисква да полагате усилия. Надявам се да продължа и да постигна целите си ".

Марсела Бабиук: "Беше много добре. Това беше много добра промяна за мен. Продължавах да мисля да отида утре на фитнес. Тази ръка дойде и сега имам резултати, от които съм доволен. Отслабнах с 6,6 кг. Започнах от по-ниско тегло от останалите колеги и мисля, че резултатът е добър. Беше трудно. Работим на смени, правим охрана, но бях мотивиран от колегата, с когото направих чифт, и от факта, че макар да беше безплатна програма, бяхме обусловени. Възнамерявам да сваля още 5 кг ".

Лусия Тодере: „Беше трудно, но трудно нещо в живота ми, здравословен импулс. Радвам се, че съм добре, загубих 12

кг и продължавай да се чувстваш добре ".

Евелин Якаб: „Истината е, че програмата ме мотивира много. Пропуснах и работата си. Успях да сваля 5,7 кг, но не спирам. Млад съм, искам да изглеждам добре и да съм здрав ".

Адина Арджока: "Беше добре и от моя гледна точка. Мога да кажа, че съчетаването на спорт с диета може

това го кара да се представя. Впечатлен съм, че при 200 грама по-малко на кантара тежах 13 см, което е фантастично. Така че е възможно, дори и така, вътрешно пренареждане. Мисля, че ще продължа предимно със здравословна диета и разбира се със спорта, който навлезе в кръвта ми. На всяка възраст можем да започнем да се движим, ако сме забравили да го правим постоянно. ".

Timp Online беше медиен партньор в тази програма. Още снимки, ТУК.

---