Класификация на психологическите защитни механизми
- Първа група защитните механизми са обединени от липсата на обработка на съдържанието на това, което се репресира, потиска, отрича.
и) изтласкване - активно изключване от сферата на съзнанието или елиминиране от него на болезнени, противоречиви чувства и спомени, неприемливи желания и мисли. Това е най-слабо диференцираният и често неефективен метод на защита. Но често „репресията“ по един или друг начин е свързана с действието на всички други защитни механизми. Например, човек често може да забрави нещо, особено нещо, което намалява чувството му за лична стойност; не възприемат автоматично информация, която болезнено противоречи на вече наличната информация.
б) Потискане - той е по-осъзнат, отколкото по време на репресия, като не допуска информация в съзнателната сфера: избягване на определени ситуации, отклоняване на вниманието от всякакви афектогенни импулси и конфликти.
в) Блокиране - като правило тя е временна по своята същност и има за цел да забави, възпрепятства провокиращите безпокойство мисли, действия и емоции.
д) Отрицание - игнориране на болезнени факти и ситуации от реалността, тяхното непризнаване и отхвърляне.
2. Втора група защитни механизми, характеризиращи се с изкривяване, промяна, трансформация на съдържанието на чувства, мисли, емоции.
и) Рационализация - това е вид псевдо-обяснения, тълкуващи по свой начин някои свои собствени действия, желания, убеждения, за да се оправдаят, тъй като осъзнаването на истинското им съдържание може да доведе до увеличаване на тревожността, намаляване на чувството за самооценка и други неприятни преживявания. Този защитен механизъм се характеризира с интелектуализация на емоциите и разсъждения за тях, вместо спонтанен живот.
б) Изолация - механизъм, подобен на рационализацията, който се състои в отделяне на емоциите от специфичното им ментално съдържание, тоест в интелектуално-емоционална дисоциация. Резултатът е потискане на емоцията или обвързването й с друго по-малко значимо съдържание, за да се постигне отпускане на емоционалното напрежение.