Класическият контролен списък за бременност IKK
Бременността е време на промяна. Преди всичко и преди всичко за тялото на жената, но също така и за любовния живот и общите условия на живот на двойката. Като бъдещ родител рядко сте наистина добре подготвен.
Защо? Защото никой не ви казва истината за бременността, раждането и времето след това. Или знаете ли, че бебетата плачат или изпомпват мляко в утробата на майка си, независимо кое бебе плаче? Ето нашите 100 факта за бъдещите родители!
Факти за бременността
1. Бебетата вече плачат в утробата на майка си.
2. Бебето също хълца в утробата. Чувствате това като леко натискане към коремната стена.
3. Бебетата са нощни, защото майката тогава се движи по-малко или изобщо не. През деня нероденото дете се люлее цял ден и най-вече спи.
4-ти. От 8-та седмица на бременността децата уринират в околоплодната течност. Малките пият сместа от урина и околоплодна течност от 10-та седмица на бременността. Наздраве, хранене!
5. Малко лекарства са безопасни за нероденото дете. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемете. Страницата Embryotox също може да помогне.
6-то. Бременността не трае девет, а десет месеца, т.е. около 40 седмици от бременността.
7-ми. Благодарение на хормоните, обонянието на майката се увеличава през първия триместър на бременността. След това някои вече не могат да понасят дезодоранта или парфюма на партньора си и силните миризми на храна могат бързо да предизвикат гадене.
8-ми. Същите хормони правят емоционално пътуване с влакче в увеселителен парк. Те плачат, ядосани или супер щастливи - повече или по-малко без причина.
9. Не всички жени са благословени с т. Нар. Бременност, някои страдат от акне, мазна кожа, косопад и мигрена.
10. Има ли спешна нужда от ремонт на вашата къща? След това продължете и забременявайте! Акционизмът през последния триместър, известен като инстинкт за изграждане на гнездо, означава, че често почиствате, подреждате, боядисвате стените и най-вече обзавеждате детската стая.
11. Разрешено е да се поразявате от тези стимуланти само от разстояние: цигари, алкохол, психоактивни вещества.
12. Ако го приемете сериозно, дори трябва да се справите без ябълков шприц, тъй като това също ферментира в тялото и по този начин се превръща в алкохол.
13. Сурово мляко сирене, суши (= сурова риба) и сурово или не напълно сготвено месо като кървава пържола също са за съжаление табу.
14-ти. Маркираните места в автобусите, трамваите и подземните влакове не трябва да се освобождават само за инвалиди и възрастни пътници, но и за бременни жени. Няма обаче законно право на местата.
15-ти. Освен ако не сте състезателен спортист, трябва да спортувате бавно по време на бременност. Но: Има специални спортни програми за бременни жени, като йога.
16. Бременността има положителен ефект върху любовния живот на много двойки. Поради повишеното ниво на естроген, половите органи на жената се снабдяват по-добре с кръв и гениталната област реагира по-чувствително на допир. Либидото е по-високо, особено през втория триместър.
17-ти. Може да се окаже обаче и точно обратното. Тъй като някои жени смятат повишената чувствителност в гениталната област за неудобна или дори болезнена. Гаденето и изтощението също могат да бъдат истински убийци на удоволствие, особено през първите три месеца.
18-ти. Не само панталоните, но и обувките вече не се побират. Задържането на вода кара краката да се подуват.
19-ти. От определен размер на талията вече не можете сами да завържете обувките, колко практични са чехлите и удобните широки ботуши в момента част от модерното основно оборудване. Колан за обувки, доколкото е възможно, помага при ботушите.
20-ти. Много бременни жени вече не трябва да мислят за сън през нощта преди раждането: към края на бременността чувствате, че трябва да ходите до тоалетната на всеки два часа или да се събуждате от киселини.
21-ви. Масажът на перинеума често ви спасява от изрязване или разкъсване на перинеума.
22-ри. Ваничките със сено от бедра и чай от малини, както и акупунктурата трябва да направят тъканта еластична. Най-добре е да научите повече от вашата акушерка или лекар.
23. Научно доказано: стимулацията на зърната предизвиква раждане.
24. Коремът за бременност изглежда като магнит. Понякога напълно непознати се опитват да погалят и потупат корема. Ако детето е там, то продължава така. След това бръкват в количката, за да докоснат детето. Само последователно "спиране, моля не пипайте!"
25-ти. Непоисканите коментари за бременността ви също не са необичайни. Ето малка извадка: „Сигурен ли сте, че няма да има близнаци?!“, „О, ще останете ли толкова дълго? Като се има предвид големината на корема й, мислех, че терминът предстои! "
26-ти. Ако смятате, че стомахът ви не може да стане по-голям, последните осем седмици от бременността ви учат по-добре.
Приложение BabyCare
BabyCare, програмата за превантивна грижа за бременни жени, вече може да се използва и цифрово с приложението BabyCare. Приложението съдържа интересни факти за здравословна бременност.
Факти за текущите метри до крайния срок
27. Използвайте пенсионните предложения на вашия IKK classic. Тук ще намерите нашите услуги
28. Разходите за минерали по време на бременност се субсидират от IKK classic. Имате до 100 евро за медицински предписани минерали. Те са изключително важни за здравословното развитие на нероденото дете.
29. Акушерките резервират по-бързо в големите градове, отколкото концерт на Ед Шийрън. Следователно: Незабавно потърсете акушерка, ако тестът за бременност е положителен.
30-ти. Също така трябва да резервирате място в предродилния клас възможно най-скоро.
31. Същото се отнася и за болницата по ваш избор. Дори родилната зала е търсено място в големите градове. Регистрирайте се своевременно с датата на падежа.
32. Най-красивата зала за раждане с най-големите камбани не може да замести компетентна акушерка. Затова обръщате по-малко внимание на естетиката, отколкото на това как се чувствате към болничния персонал.
33. Място в детска градина или в детска градина? Най-добре е да се поставите в списъка на чакащите, когато планирате детето. Е, това не работи, разбира се, но около година предварително можете и трябва да бъдете включени в списъка на чакащите. Разпределението на местата се основава на спешност, включително критерии като: самотен родител или не, братя и сестри, работно време на родителите.
34. Неомъжените жени автоматично имат единствено попечителство в Германия. Ако искате съвместно попечителство като несемейна двойка, трябва да отидете заедно до службата за младежки социални грижи, за да бъде удостоверено признаването на бащинството и съвместното попечителство.
35. Така нареченият отпуск по майчинство е забрана за работа шест седмици преди датата на падежа и осем седмици след раждането. През това време получавате обезщетение за майчинство. Изпратете своевременно заявлението за това заедно с вашите декларации за заплати до вашия IKK classic, можете да научите повече тук.
36. IKK classic поддържа не само раждане в болница, но и раждане вкъщи.
37. Ходете на кино, театър, концерт или мюзикъл и спите през всеки уикенд! Защото това скоро ще свърши, поне докато кърмите.
38. Не е задължително всичко да е чисто ново. Никое дете не се нуждае от дрехи на стойност няколко хиляди евро. На платформи втора ръка като "Mamikreisel" можете да намерите почти всичко - от комбинезони до детски колички.
39. Количка под 600 евро е точно толкова добра, колкото една за над 1000 евро.