Клас Zumba за мазнини в Берлин (спорт, диета)
Въпросът е горе Благодаря ви много, очаквам вашите отговори ^^
1 отговор
Фитнесът на Zumba е за всеки, независимо дали е дебел или слаб, атлетичен или неспортсменски. Той е проектиран така, че всеки да може да участва. Разгледайте Zumba.com, има много изброени курсове. Можете просто да въведете вашия пощенски код или град и курсовете ще бъдат показани. Можете също така - ако е необходимо - да се свържете директно с обучителите и да получите информация. http://www.zumba.com/de-DE/party?zumba_class%5B%5D=42a91e9f-3b05-11e0-96b2-074d6b32b90c&distance=25&distance_unit=km&cat=Party+Web&lat=&lng=&formatted_address=&lng=&formatted_address=&search_of = Берлин 5B% 5D = неделя и ден_на_седмица% 5B% 5D = понеделник и ден_на_седмица% 5B% 5D = вторник и ден_на_седмица% 5B% 5D = сряда и ден_на_седмица% 5B% 5D = четвъртък и ден_на_седмица% 5B% 5D = петък и ден_на_седмица% 5B% 5D-5A-5A 3A00 сутринта
Благодаря ви много за отговора ^^ Просто моята приятелка не обича да тренира с теглото си, защото е супер слаба, затова питам директно за курсовете. В някои германски градове вече има допълнителни фитнес центрове за дебели хора, затова си помислих, че може би има допълнителни курсове.
подобни въпроси
моята приятелка прави уроци по зумба от няколко седмици и ще отида с вас следващата седмица и ще видя всичко. Някой имал ли е опит с него и може ли да ми каже какво да очаквам, особено в началото?
И наистина ли е Zumba много добра, ако искате да отслабнете?
Както вече беше описано по-горе, искам да отслабна чрез Zumba. Тъй като имам Wii, мислех, че мога да играя Zumba и други спортни игри на Wii, защото вероятно отслабвам. Исках да разбера дали това работи, ако редовно играя Zumba? Мразя да спортувам навън или пред другите, на мен ми се струва глупаво . или може би го правите. някой друг с други идеи за игри по Wii или за други спортове?
Heichen! Ето ме отново с въпрос за отслабването и днес бих искал да знам: Колко бързо губите колко килограми в ZUMBA? Надяваме се, че скоро ще започна клас по зумба с майка ми и ще се интересувам колко време ще ми отнеме да отслабна по корем, крака и седалище. Благодаря за вашите полезни отговори
Хей въпросът е по-горе.
Имам в моята
Въоръжете много тънки вени, които не се виждат. Защо така? Някои имат много дебели вени в ръцете си
Току-що играх Zumba 2 на Wii.
Там завърших дълъг курс (
1 час) и според играта консумирах 699 ккал.
Наистина ли са правилни 699 ккал.
PS: Все пак ще се разходя с кучето си: D
И ако някой трябва да напише, че това не е спорт, тогава опитайте сами, аз съм напълно изтощен и косата ми е доста изпотена !
Добро утро скъпа gf общност,
Върнах се във фитнеса от миналата седмица. Виждал съм, че те предлагат часове по зумба два пъти седмично. Чувал съм много за Zumba, само добри. Винаги съм искал да го изпробвам от години, но честно казано никога не смеех. Страхувам се, че всеки в курса може да направи това много добре и е правил много пъти. И между другото изобщо не мога да танцувам. Не че се смущавам.
Всъщност бях на курс, но не трябваше да танцуваш: D
Някой има ли опит със Зумба и може ли да отнеме страха ми?
Здравейте в бележката ми означава MRT Спортни панталони или долни гащи/клинове/дебел вълнен чорапогащник и тениска, откъде имам нужда от клинове и плътни вълнени чорапогащи и все още е отгоре Налични предишни констатации и снимки или CD Моля, носете със себе си какво означава това трябва ли да нося рентгеновите изображения и какво означават те под откритията, че съм на загуба
ей, значи съм висок 1,52 см и тежа почти 50 килограма бих искал да отслабна с 4-5 килограма нормално тегло бих могъл да постигна целта си за 5 седмици, ако танцувам 40 минути зумба всеки ден и си гледам диетата? Очаквам с нетърпение вашите отговори Благодаря!:)
Здравейте хора, както се казва по-горе (имах) болка в левия яйчник, първо дойдоха, спряха за 2 минути и след това изчезнаха за кратко и след това се върнаха, какво е това? Имах само дните си, така че предполагам, че не може да бъде това, нали? Очаквам отговорите, LG Kioko
Хей! Обичам да ходя навсякъде с едноколесника си и напоследък и когато се придвижвах из района днес се запитах дали можете да отслабнете с едноколесно движение. така че можете ли да отслабнете, като едноколесно? очаквам да отговоря. lg i
Въпросът е по-горе. Вече се радвам на добър отговор. =)
Току-що прочетох в списание, че карането на колело ви прави дебели крака, защото изгражда мускули и сега искам да попитам дали това наистина е вярно, защото други списания казват, че за да отслабнете абсолютно (!) Трябва да карате колело!
Здравейте, въпросът е по-горе, благодаря ви много:) за вашите отговори