KitchenDiet Лесно отслабване с домашно приготвени съдове за отслабване
Знаете ли, винаги ми е интересно да изпробвам нещо общо с алтернативни диети, винаги се опитвам да поддържам начина си на живот възможно най-здравословен. Наскоро успях да тествам услугите на Kitchendiet. Вече ви казах за това преди малко, когато имах лечение с сок Detox. Този път ми предложиха да получа ястия за отслабване, доставени директно в дома ми !
Честно казано, падна доста добре! Всъщност от това лято, както ви казах в предишна статия, реших да възобновя добри спортни и хранителни навици.
Програма за отслабване на Kitchendiet
Следователно едноседмичната програма Kitchendiet беше отправна точка за мен да си възвърна контрола в началото на август. На мен ми е много по-лесно, когато не е нужно да се притеснявате за готвене и да мислите как да артикулирате вашите ястия по балансиран начин. Тук всичко вече е планирано: хранителният и калориен прием и разбира се пропорциите.
Получавате 12 ястия директно у дома (т.е. 2 ястия на ден в продължение на 6 дни); закуски; закуски. Тогава всичко, което трябва да направите, е да добавите плодове и млечни продукти, за да завършите всичко. Лесно, нали? 🙂
Що се отнася до 7-мия ден, това е "свободен ден", който ви позволява да управлявате храната си сами, да прилагате получените съвети.
Настоявам за аспекта на консултирането, защото преди да се впуснете в тази програма, ще се възползвате от консултация с диетолог. Това телефонно интервю ще ви помогне да разберете хранителните си навици и да настроите вашата програма Kitchendiet възможно най-гладко.
След това можете, разбира се, да ви помогнете с водача, който ще ви бъде доставен с вашите ястия. Той обединява основната информация, която да държите под ръка през седмицата.