Китайско изследване Кристиян Маргарит

Блог за здравословен начин на живот, хранене и спорт

маргарит

маргарит

  • Коя е Кристи Маргарит?
  • Първо прочетете тук!
  • КАТЕГОРИИ
  • 7 минути
  • Спомени
  • Biz
  • Какво ядем?
  • градски
  • Диета
  • Предизвикателство GetFIT
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT видео
  • Добра храна
  • Моят дневник
  • Моето мнение за ...
  • презентации
  • Приятели
  • препоръки
    • AGH
  • Здраве
  • Секс
  • Спорт
  • Стероиди и допинг
  • добавки
  • Съвети и трикове
  • Кулинарен туризъм
  • Където ядем?

Може би някои изводи са полезни. Може би някои от идеите, които остават на читателите, също са здравословни. Може би намерението беше добро. Но това не променя, че самото "проучване" е фарс. Скритата програма на авторите вече е добре известна: обосновката за популяризиране на зърнените култури като основна храна в човешкото хранене, въпреки че директно от използваните данни се получава, че глутенът е една от основните причини за проблемите, описани там.

Въпреки че статията се нарича „Изследването на Китай“, това не е научно изследване, както мнозина смятат. Напротив. Това е събиране на данни, получени по различни начини, от вашите собствени оценки (например формуляр, където по-често или по-рядко попълвате това, което мислите, че ядете), епидемиологични данни (които не казват нищо за един или друг човек) и няма реални изследвания, което може дори да оцени промяна в начина на живот (тук увеличаването на консумацията на „животински протеин“).

„Животински протеин“ е твърде общо наименование, за да има сериозна дискусия. Дори определен източник (например месо или мляко) съдържа няколко вида протеини, а не само един. Същото важи и за растенията. Тогава има значение как е отгледано животното (особено за профила на микроелементи и замърсители). Приготвянето на храната също е от решаващо значение, все още не сме получили конкретни или научни доказателства от никого за вредното въздействие на суровото месо, например. Да, можем да говорим за канцерогени в пържоли и пържени картофи ... но аз не ям това. А казеинът е нещо съвсем друго.

С повишаването на жизнения стандарт (според западните критерии, разбира се), в допълнение към „повече месо“ или „повече мляко“, в много части на света се появиха пушенето, телевизията, хранителните добавки, микровълновите, растителните масла. Може би би било интересно да имаме конкретна дискусия за това какво китайците поставят до ориза, а не да живеем с впечатлението, че ядат бял ориз, сварен във вода и това е всичко.

Важно е да се знае, че в „Китай“ има безброй популации и региони, с различни диети, различни навици (променящи се) и различни генетични наследства. А ние не сме китайци. Усетих заклинанието от самото начало и тъй като вече бях на път, твърде малко ми беше интересно да демонтирам аберациите, насърчавани там. Има обаче някои, които са прекарали достатъчно време за преинтерпретиране на данните (да, дори като се изхожда от същите данни, те са направили други заключения, противно на представените на обществеността в книгата).

И сега ... други интерпретации, според мен валидни, солидни, аргументирани и най-важното, без злата скрита програма на Кембъл.

Дениз Мингър просто стъпва на крака в поредица от статии в своя блог, но също и на WAP сайта. Особено след като „тя няма образование“ и „тя е твърде млада“. Бих говорил само след като прочетох всичко внимателно (включително коментарите) и твърдя, че разбирам поне три четвърти. Да, направих, както направих с тези момчета отдолу, чиято работа оценявам и изучавам.

Също така много харесвам здравия разум на Антъни Колпо, много по-достъпен. Трябва да споменем и Крис Мастерджон с добре документирани аргументи, в които не виждам твърде много недостатъци. Много от тези хора не могат да си позволят да крият своята некомпетентност зад дипломи и звания, така че са принудени да бъдат прави. Разбира се, някои ще се опитат да противоречат на Нед Кок или Гайенет (тук трябва да имате малко повече смелост).

Въпреки че тази информация съществува от години, мнозина избират невежеството и, влюбени в идея, измислят погрешни аргументи и класическата атака срещу човека, без дори да документират и разбират за какво става въпрос. Да, много по-лесно е да повярвате, че ако четете книга, има всичко, което трябва да знаете, но реалността има по-трудна сложност за проникване.

Така че, скъпи мои, това е малко по-сложно, отколкото да преведете първата статия от gogu или да копирате Маргарит и да направите сайта си за интелигентно хранене и фитнес от това, което щипвате тук и там.

PS: както подозираме, ако дам тези източници, това е, защото сега изучавам някои дори по-добри, така че когато приключите с тях, ми кажете и преминем към следващото ниво.

PPS: Що се отнася до тази „библия“ на тъмномислещи вегетарианци, има идиоти, които ми казват, че правят „анти-веганска пропаганда“. Винаги съм заявявал, че съм работил и работя в консултации и с вегани, че уважавам избора на всеки и съм еднакво загрижен за екологията и правата на животните. Китайците НЕ са вегани (дори не вегетарианци) и никога не са били, можете да посочите какъвто и да е аргумент за избор да ядете само растения, но ако го направите публично достъпен, в дебат или коментар, бъдете поне такъв, който подкрепя.

Коментари

Проучване в Китай - 18 коментара

"PS: както подозираме, ако дам тези източници, това е, защото сега изучавам някои дори по-добри, така че когато приключите с тях, кажете ми и преминем към следващото ниво."

Откъсът по-горе се отнася до тези, които копират вас или до всички ваши читатели?

В повечето случаи не мисля, че е необходима повече информация. Информацията в този блог е достатъчна.

Проблемът възниква при прилагането на практика на това, което знаем и мисля, че оттам идват резултатите. Читателите на този сайт (или на getfit.ro) имат някои солидни идеи и могат да започнат в добра посока.

Отнася се за тези, които „продават“ информацията, сякаш са я открили, а не за тези, които я използват за себе си или доброволно я споделят за напредък.
Когато видя copy-paste, не мога да стоя с ръце на гърдите си, тъй като всеки трябва да заеме позиция срещу крадеца.
Блогът е за читатели, разбира се, затова пиша тук, нямам материални облаги (макар че отвън може да изглежда така).

Виждам, че това „изследване“ е преведено и на румънски.

Чудя се дали издателство, което би превеждало и публикувало изключително книгите на Саполски, Брайън Уансинк, Прайс, Фалън, Кеслер или Сисон (и други подобни), би имало шанс за оцеляване в RO

Има и преведени, но който днес не знае английски, се счита за неграмотен и който няма достъп до интернет, може да се счита за сляп.
Това е красотата на съвременния свят: освен милиони тонове боклук от всякакъв вид, той ви дава и безплатен достъп до много качествена информация.
Някой ме попита откъде знам как да избирам между боклука и качеството ... много работа, трябваше да ровя из целия боклук, за да стигна до "диамантите".

Говорим за проучването Китай и лекарите все още препоръчват статините за висок холестерол и ви карат да намалите холестерола в храната.
Тогава чувате мнения за не знам какви маски изгарят нейното кето и HST, че изглежда документирано и има и лекар.

Трудно е да се промени начинът на мислене, когато хората са прекалено мързеливи да четат и мислят и искат да им се даде хапка след диплома.

Маската не знае какво означава "кето". Дори след като беше изтъкнато, че той казва глупости, той не успя да се документира достатъчно, изглежда, че наистина индоктринацията е толкова голяма, че те вече не могат да преодолеят състоянието си. Първо липсата на скрупули при одиране на хората, после на останалите. За съжаление такива екземпляри хвърлят сянка на съмнение и върху добронамерените лекари.
Мисля, че съм променил много манталитети, дори тези на плагиаторите, така че съм доволен от работата си. За мен е голяма чест да бъда плагиат от толкова много „дипломати“

С риск да бъде лесно не точно по темата ... често сте казвали, че зърнени култури, геноми и така нататък.

Цитирам от http://blogs.discovermagazine.com/crux/?p=3098#.UcLTGedHI40
Няколко вида хомо (авторите не разграничават няколко от тези тясно свързани видове), както и Paranthropus boisei, който е живял между 2,3 и 1,2 милиона години, показват доказателства за диета на зърнена основа и трева.
Което завършва със заключението: Изследователите тепърва започват да разбират какво са яли древните хора и тези скорошни проучвания показват, че тревите и зърнените храни са част от човешката диета в продължение на милиони години.

Разбира се, от моя страна можете да ядете толкова зърнени храни, колкото искате. Смятам, че това са търговски и икономически манипулации, но всеки е свободен да реши сам.
Фактът, че се предполага, че някои видове хомо са яли зърнени храни, ми се струва по-слаб аргумент от факта, че нашият вид ги яде от 10 000 години.

Всичко е лесно да се очерни като манипулация ... но какво точно казвате е манипулация?
Първо цитирах научен източник, в който се споменават изследвания. Не съм говорил за нечие мнение, коментари или реклами.
И го направих в отговор на вашето твърдение, че от факта, че нашият вид ги яде от 10 000 години ... следва, че днес вече никой не трябва да ги яде.
Борбата с предпоставката, заключението остава във въздуха.
Разбира се, вашето мнение, че хората не трябва да ядат зърнени храни, все още може да бъде подкрепено с други аргументи. Но ваше задължение е да преоцените своите разсъждения, свързани с този аргумент, който не е валиден.

В края на краищата, този ваш аргумент също е слаб по отношение на факта, че ... никога не бихме могли да ядем нещо, ако разчитахме на него 🙂 В крайна сметка какво точно ядат хората днес, което нашите предци са яли преди милиони години?

Основният аргумент е, че ни нараняват, съдържат антинутриенти, токсини, лектини и днес заемат (особено в преработени форми) твърде много част от човешката диета.
Така че предпоставката не беше, че я ядем от 10 000 години (или 7 или 5 или 100 в някои части на света).
Ако искате да извадите нещата от контекста, можете да го направите, това е вашата работа. Имам статии, които изясняват всяка идея, така че няма да ги повтарям само защото ви омръзва.
Какъв е научният източник? И за какви изследвания? Погледнахте ли малко тези "проучвания"? Или си представяте, че ако се нарича „проучване“, той също трябва да има информация, свързана с живота ми?

Discover е американско научно списание, което публикува статии за науката за широката аудитория. Месечното списание стартира през октомври 1980 г. от Time Inc.
Сега, разбира се, винаги е противоречиво това, което всеки смята за „надежден източник“.
Но спорът е фалшив, тъй като трябва да анализираме предадената информация, тъй като нямаме сериозни причини да разпитваме източника.

И да кажа нещо като: няма значение, че този аргумент не е добър, защото имам по-добри ... това не е точно честна техника на дебат, тъй като обсъждаме определена тема, по която трябва да решим. Със сигурност трябва да отговоря на останалите, но на свой ред.

Основният аргумент, че ни нараняват, те съдържат антинутриенти, токсини и днес заемат (особено в преработени форми) твърде голяма част от човешкото хранене ... той се отнася, за съжаление, до почти всички категории храни. На първо място за месни продукти!
Във връзка с тази ситуация считам вашата решителност непропорционална на зърнените култури.

Смятам вашата дързост за несъразмерна, така че, след като ме обидите на други места по най-митохондриалния начин, можете да дойдете тук, за да поискате логика и правилно лечение. Не казах, че аргументът няма значение, а само това, че съм обяснявал ситуацията по други поводи и няма да губя повече време по тази тема. Очаквам ви на семинарите да отправите същите обиди към мен и след това научните въпроси и теми за дискусия, които вие предлагате.

Суровото месо може да се яде от хората (дори гнило), което прави възможно оцеляването (както и други групи храни), докато обработката на зърнени култури е необходима, за да стане годна за консумация. Тук попаднахте в капан ...

Недоволството като аргументи ... Наистина не очаквах това! Сякаш дойдох да коментирам, че се шегувате с мен по форумите ...

Ако се накисва във вода или се вари, това означава „обработка“

По аналогия, в природата откривате най-вероятно „сурово месо“ под формата на мъртъв плъх ... който с добър апетит поглъща „необработен“ и приятно оцеляване! 🙂
Това ми напомня за онзи, който умря на състезанието за ядене на бръмбари ... и лекарите бяха шокирани, казвайки, че е здравословно да се ядат бръмбари!

Аргументи вече са написани в моите статии, но не ги повтарям за всеки, който харесва.
Нямам обида към онези, които ме обиждат, а само съжаление. В противен случай бихме хвърлили вашите коментари в кошчето и не бих си губил времето да ви отговарям. Виждам, че и вие си придавате голямо значение, смятате, че сте достатъчно ценни, за да заслужавате да се подигравате с някого.?

Е, не ми беше интересно да публикувам коментарите си ... нито ми беше интересно да говоря за мен или за вас. Интересувах се само от отговора на повдигнатото възражение.

Прочетох с течение на времето, мисля, всичките ви статии ... и видях, че предпочитате десетки и стотици пъти да казвате, че „отговорите са в блога/форума, потърсете ги“ locul вместо простата любезност да дадете поне едно заглавие или връзка. В крайна сметка, във ваш интерес е честно да подкрепите идеите си.
Ако обаче бях намерил отговора в тях, нямаше да задам въпроса.

Логиката и правилното лечение принадлежат на всички хора.

Отговорите са за тези, които искат да ги намерят.
Тези, които го заслужават, също получават връзки, обяснения. Вие не заслужавате. Просто е.
Прилагам правилното отношение към тези, които ме уважават, а останалите - към боклука.

Напълно без значение какво смятате, че заслужавам или не. Научната истина не е свързана с нашите мнения.
Казах ви, че прочетох всички статии ... и не намерих отговор. Иначе нямаше да попитам.
Не мога да участвам в семинари, защото не съм в Румъния. И дори да можех, задаването на въпроси в блога е най-естественото.

Докато имате нечувствителност да идвате тук, за да ме питате за аргументи и отговори, след като ме обиждате чрез други страни, аз също си запазвам правото да отговоря на кого и как си струва.
„Научната истина“ в тази област все още не съществува, така че всеки от нас натрупва каква информация можем и да взема какви решения имаме способността.
Все още не разбирам ... вегетарианец ли се опитвате да потвърдите решението си? Имате ли съмнения относно фуража, който ядете? Не е мой проблем. Напротив, от моя страна можете да ядете колкото си искате зърнени храни и соя.

Отмяна на отговора

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.