Китайски лечебни изкуства в ежедневието, Mankau Verlag GmbH, съобщение за пресата - lifePR
Практически инструкции за нежно самолечение
Традиционната китайска медицина се състои от сложна система от форми на диагностика и лечение, която продължава да се развива в продължение на 3500 години. Далекоизточната медицина се радва на нарастваща популярност за ежедневни заболявания, но също така и за метаболитни заболявания или болка.
Човек в равновесие
Когато диагностицира заболявания, лекарят на TCM винаги вижда зависимостите на психичните симптоми, чувствата и факторите на околната среда. Така той осъзнава как могат да възникнат дисхармонии. Тогава целта на лечението е да възстанови енергийния баланс на човека, който се чувства комфортно и здраво в своята среда. Добрата степен на лична отговорност и внимателност при работа със себе си и околната среда е много важна.
В китайската медицина акцентът е върху избягването на болести. Следователно определени правила на живота и разбирането на природата принадлежат към напълно естествените ежедневни упражнения, които служат като превенция. Лечебните билки се използват и в готвенето, а тай чи е популярно сутрешно упражнение - и не само за пъргавите възрастни хора. Тази пригодност за ежедневна употреба е в основата на лечебната система.
С изданието с меки корици на изпитаното си ръководство „Книгата на китайското лечебно изкуство“, експертът по TCM и алтернативният специалист проф. Ли Ву представя основните принципи на традиционната китайска медицина и показва как типичните ежедневни оплаквания могат да бъдат лекувани внимателно и без странични ефекти.
Цялост и здраве
В науката за здравето тялото на човек се разглежда като модел ин и ян. Ако има динамичен баланс между двата полюса, това означава здраве. Ако балансът е извън баланса, това показва заболяване. Целта на традиционното китайско лечение винаги е да балансира ин и ян аспектите на тялото.
Втората ключова концепция за разбиране на традиционната китайска медицина е преподаването на петте елемента дърво, огън, земя, метал и вода. Те могат да бъдат намерени в динамични процеси, околната среда, сезоните, времето на деня, посоката на компаса, климата, цвета, вкуса и миризмата, както и възрастта на човек. Начинът, по който елементите се свързват помежду си, е как китайските лекари описват взаимодействията между отделните органи на тялото.
От тази гледна точка заболяването винаги възниква от взаимодействието на вътрешни и външни причини, както и конституционни фактори, хранителни и спални навици, сексуална активност, психическо, физическо и емоционално пренапрежение, наранявания или паразити. Китайски лекар ще използва всички горепосочени фактори за поставяне на диагноза и след това ще вземе подробна медицинска история на пациента, включително да разгледа външния им вид (цвят на кожата, език, тип тяло, стойка, мирис и др.) Въз основа на това цялостно впечатление е възможно много бързо да се определи как вървят нещата с вашето здраве.
Хранене и лечение
Освен акупунктурата, лечебните билки са един от най-важните стълбове в традиционната китайска медицина.Всяка билка, лекарство и храна имат специален ефект. „Китайската билкова рецепта винаги е изключително богато лекарство и е необходим много опит, за да се смесят правилно съставките и дозировката, така че симптомите на дисхармонията да могат да бъдат лекувани“, подчертава проф. Ли Ву.
В китайската медицина храненето също е много важно. Балансираната диета, която включва и съставки от животински произход като месо или риба, помага за поддържането на здравето; целенасочена диета като диетата с пет елемента ги възстановява. В китайското учение храненето е не само изкуство да се живее, но и важно средство за поддържане на здравето и лечението. Перфектното хранене се характеризира с баланс между ин и ян съставките и тяхното разпределение в рамките на петте елемента. Температурата, цветът, ароматът и вкусът също трябва да оставят хармонично цялостно впечатление. За да се гарантира, че всички органи се хранят адекватно, всички пет вкуса - горещ, сладък, кисел, горчив и солен - трябва да присъстват във всяко хранене. „Светло и тъмно, меко и горещо, студено и горещо създават перфектна композиция за ястие, което отразява хармонията на Вселената“, съветва лекарят на TCM.
Съвет за книга:
Проф. TCM Унив. Юнан Ли Ву: Книгата на китайската медицина. Доказани лечебни знания от Средното царство. Mankau Verlag 2019, € 12,90 (D)/€ 13,30 (A), меки корици, 12 x 19 см, 246 страници, ISBN 978-3-86374-538-7.