Китайски кюфтета (152Kcal) LIGHT TO ME

152kcal

Това лято вече наистина не знаем дали да вадим ръкавици или бански, барбекюта или големи чайници за супа ... Не се паникьосвайте, който каза, че не ни е позволено да ядем супа през лятото: това е много полезно за тялото и освен това, побира повече от всяко ястие. И да, супите и бульоните продължават по-дълго в стомаха, отколкото тежките ястия, защото пием вода заедно с храната и следователно тя застоява в стомаха, вместо да изтласква храната в стомаха. След този малък урок по биология, нека преминем към рецептата:

Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)

WW Smartpoints = 3 SP/човек

Propoint WW = 4 точки/човек

Диета на Дюкан: PP, Conso и Stab

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 35,10 ккал 1,38 g 4.39 g 0,92 g