Китайски брой Кая
Наличната от нас китайска храна няма нищо общо с истинската китайска кухня!
За съжаление, това блато, което имат с куче, е събрано, за да излезем възможно най-евтино финансово. Те се пълнят със зеле и цвекло, защото това е относително най-евтиният зеленчук. И храната им е сос, защото това са мазнини и вода, които след това сгъстяват и овкусяват с натриев глутамат, който е адски нездравословен. Той също така причинява алергии при много хора! Помисли за това; ако почувствате стягане в стомаха след ядене на китайска храна или главата ви може да боли, това се дължи на msg (натриев глутамат)!:( Китайците всъщност не са затлъстели, но те не ядат шлаката за нас! Другото нещо; те са трудолюбиви, трудолюбиви хора, така че те намаляват калориите, които консумират всеки ден.
ако обаче не ядете зеленчуци, можете да ядете sg месо, което е твърде мазно.
Другаде ядат царевично брашно със сурит.
Получих изтощителен и точен отговор:)
Не те гледам, вярвам ти, но дори и тук е ясно, че не съм нито културист, нито китаец:)))
културистите не го ядат на две челюсти, защото протеинът е ориз! Оризът, въглехидрат, наистина има само по-високо съдържание на протеини, отколкото напр. за пържени картофи, или нещо друго, което ядем като гарнитура! Както и да е, белият ориз е бързо абсорбиращ се въглехидрат, от който културистите получават много енергия, точно като кандидатите за шоколад. Те обаче не са дебели, защото са с правилното качество и освен количеството на храненето, те са и с правилното качество и количеството на ежедневните им упражнения! Въглехидратите определено са необходими на тялото, за да не изсъхнат мускулите, но тялото все пак може да включи поетия протеин и да не се разгражда само! Метаболизмът, който протича в нашето тяло, е много интересно едно. Той също така е в състояние да произвежда въглехидрати от протеините на нашето тяло, ако е необходимо. Той също така разгражда собствените си протеини, когато е необходимо (мускули). Това се случва по време на гладуване, гладуване (особено в дългосрочен план).