Китайска кухня хранителната стойност на CELERY - Подагра

Не се препоръчва за: Хората, които имат недостатъчност и студени стомаха и далака, които са склонни към диария или имат ниско кръвно налягане и женените хора трябва да го ядат с повишено внимание.

хранителната

Препоръчва се за: Общото население може да го яде.

Рецепти CELERI Ефекти и роли на CELERIA

Калориметър от целина (на 100 грама)

  • Калории (kcal) 20
  • Мазнини (g) 0,1
  • Протеини (g) 0.8
  • Въглехидрати (g) 3.9
  • Калий (mg) 154
  • Фосфор (mg) 50
  • Холестерол (mg) -
  • Натрий (mg) 73.8
  • Магнезий (mg) 10
  • Калций (mg) 48
  • Ниацин (mg) 0,4
  • Желязо (mg) 0,8
  • Витамин С (mg) 12
  • Витамин Е (mg) 2.21
  • Цинк (mg) 0,46
  • Витамин В1 (mg) 0,01
  • Мед (mg) 0,09
  • Витамин В2 (mg) 0,08
  • Витамин А (ug) 10
  • Селен (mcg) 0,47
  • Диетични фибри (g) 1.4
  • Манган (mg) 0,17
  • Витамин В6 (mg) -
  • Витамин В12 (mg) -
  • Йод (mg) -
  • Каротин (mg) 60
  • Фолиева киселина (mcg) -