Алтернатива на крема във Форума за здравословно хранене

Член от 6 януари 2010 г.
5 публикации (ø0/ден)

Здравейте скъпи потребители,
Исках да разбера какви алтернативи имате,
когато добавяте сметана към ястието си.

Взимате ли всички сметана или имате по-калорична възможност
на мен?

Веднъж купих Cremefine от RAMA.
Мисля, че съдържанието на мазнини е по-малко от нормалната бита сметана, или?

В момента сме на път за отслабване
но мисля, че някои ястия просто нямат добър вкус без сметана.

Необходимо е и малко масло за печене на месо.

Благодаря Ви предварително за съвета

Член от 25 септември 2005 г.
18 938 публикации (ø3,42/ден)

Понякога приемам крема сирене - макар че това му придава малко по-различен вкус.

Член от 26.11.2007 г.
3,767 публикации (ø0,79/ден)

Понякога използвам соев крем от органичния пазар. Не е толкова тежък, колкото сметаната, но работи добре за сосове.

Член от 3 декември 2007 г.
975 публикации (ø0.21/ден)

Често разтягам или замествам сметаната с мляко.
Кремефинът може да има по-малко калории, но има много повече добавки.

Член от 26.10.2007 г.
362 публикации (ø0.08/ден)

Можете да замените сметаната с мляко. Например с нискомаслено краве мляко или ако сте алергичен, тогава е възможно и соево мляко.

---