Китайска диетология l; ям (Шан Яо)

Китайската диетология много често използва корена на китайския ямс (Radix Dioscoreae Oppositae), наречен на китайски Shan Yao (shān yào; 山药). Освен че е храна, която често се използва в китайската кухня, тя е и част от китайската фармакопея.

Този корен има благоприятно действие в случаи на хронична диария поради празна далака, хронична кашлица или бъбречна слабост.

Внимавайте, тук говорим за китайски ямс, който е различен от африканския ямс. Ще видим по-подробно свойствата на тази храна.

Свойства на Шан Яо в ​​китайската диететика

умора загуба

Връзка с органи (тропизъм): далак, бял дроб и бъбреци

Посока на действие: възходящ

Други имена: Huai Shan Yao (怀 山药 или 淮山 药), Huai Shan (淮山)

Основни показания:

1) Хармонизира и ободрява Ци

- Показан при дефицит на дала Qi: диария, хронична диария, интензивна умора, загуба на апетит, вагинално течение.

- Показан при белодробен дефицит на ци: хронична кашлица, спонтанно изпотяване.

- Тонизира бъбречния Qi: сперматорея, преждевременна еякулация, често уриниране

2) Хармонизира и тонизира далака и стомаха

Диария, умора, загуба на апетит

3) Тонизира Ин

  • Ин от далака: диабет, жажда, загуба на телесни течности.
  • Белодробен ин: хронична кашлица.
  • Бъбречен ин: сперматорея, често уриниране.

Фармакологични ефекти

Изследванията показват, че китайският ямс може да повлияе на метаболизма на захарта, да регулира имунните функции, да има ефект против стареене и да насърчи храносмилателните функции на стомаха и червата.