Кислородна диета - сваляйте повече от 1 кг седмично
Кислородната диета се основава на консумацията на билки, зеленчуци и плодове с високо съдържание на антиоксиданти. Тези антиоксиданти елиминират свободните радикали на кислорода от тялото, като по този начин намаляват риска от много заболявания и помагат в процеса на отслабване.
Над 50% от жените умират от сърдечно-съдови заболявания
Свободните радикали са токсични вещества в организма, произтичащи от метаболизма на определени храни и др.
Тези свободни кислородни радикали са силно реактивни и са в основата на много заболявания, като атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане и неговите усложнения, включително бъбречна недостатъчност.
Свободните радикали са отговорни и за ДНК мутациите - тези свободни кислородни радикали нарушават средствата за защита на генетичния материал.
По този начин оксидативният стрес и следователно свободните радикали на кислорода могат да бъдат основата на рака.