Kirstie Alley отслабна с 45 килограма Блогът за безплатна диета със съвети и трикове за отслабване
Известната американска актриса най-после отново се чувства добре. Тя дълго се бори срещу наднорменото тегло. Борбата им дори направи публично достояние в риалити шоуто "Дебелата актриса". Йо-йо ефектът обаче никога не закъсня. Дните, когато Kirstie Alley играеше стройно и стройно заедно с Джон Траволта, отдавна бяха отминали. Сега тя е отслабнала с 45 килограма и накрая изглежда успява да поддържа теглото си.

Голям успех за Кирсти, която в момента се чувства по-комфортно от всякога в кожата си. След като Kirstie Alley отново и отново стана жертва на йо-йо ефекта, тя най-накрая го направи. 45 килограма загубени! Но как? Чрез здравословно хранене и упражнения. Актрисата най-накрая успя да отслабне, защото участва в телевизионното шоу "Да танцуваме". Ежедневните тежки тренировки просто стопиха килограмите.
Обичаме Kirstie Alley и сме доволни, че тя спечели битката за паунда. Това е още веднъж доказателство, че упражненията са изключително важни, за да се чувствате добре в кожата си. Ако се движите достатъчно, може да е малко повече шоколад.