Кирстен Хартвиг - 150 основни храни за имунитет
Kirsten Hartvig 150 основни храни за имунитет
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Имунната система има съществена роля за поддържане здравето на тялото и за борба с различни заболявания. Изискван особено през студения сезон, той трябва да бъде трайно укрепен чрез правилна диета, базирана на плодове и зеленчуци.
Първата част на книгата се фокусира върху дефинирането на понятието имунитет и обяснението на неговото значение, докато втората част представя 150 основни храни, които помагат за укрепване или регулиране на имунната система. Третият раздел на книгата описва най-често срещаните състояния, които могат да възникнат, когато имунната система е отслабена и вече не функционира нормално. Последната част съдържа рецептите както на вкусни, така и на здравословни ястия, базирани на основните храни, представени по-горе.
Кирстен Хартвиг, Натуропат с опит в областта, тя е автор на няколко книги за храненето и здравето: Вие сте това, което ядете (1996), The Detox Box (2000), Energy Juices (2000), Energy Foods (2005).