Кир, чаша шампанско или коктейл какво има; най-нискокалоричен алкохол
Въпреки всички шансове, най-сладкият алкохол няма да ви е най-лошият враг. Трябва да внимавате за уиски, ром или дори водка. Тъй като правилото е просто: колкото по-силен е алкохолът, толкова повече калории има. Сега нека сравним подробно всички парти настроения.
"width =" 560 "height =" 350 "layout =" responsive ">
Кой ликьор има най-малко калории? Adobestock
Ако внимавате с теглото си, празничният сезон може да ви е труден. Между foie gras, пуешкия сос и трите части на трупа се чувствате виновни. Ако зависи от нас, ние бихме ви казали да се харесате, без да се чувствате виновни, утре ще бъдете разумни. Но можем да разберем, че сте искали да бъдете внимателни. И за да ви помогнем, ние ви даваме съвет: вместо да преброите броя на изядените миниатюрни четворки, започнете, като погледнете дъното на чашата си: алкохолът, който пиете, може да тежи на кантара.
Бели, червени и шампанско вина: най-малко калорични
Чичо ви ви предлага кралски кир, а майка ви - чаша шампанско: ако и двата варианта ви харесват, направете своя избор според калориите, които ще ви оставят любезно в процеса. 1g алкохол е 7 калории. Докато 1g захар представлява "само" 4 калории. За да обърнете внимание на фигурата си, трябва да изберете по-слабите алкохоли и да избягвате смеси от силни алкохоли и газирани напитки, плодов сок или сироп, които натрупват калории.