Ето защо доматите са здравословни Syntrival®

Доматите са най-популярният зеленчук в Германия. Всеки жител консумира средно около 25 килограма от семейство пасленови - или прясно, или преработено 1. Нищо чудно, тъй като са гъвкави и имат страхотен вкус като сос, супа или прясно в салата. Но доматите могат да предложат много повече - те също са здравословни, защото съдържат ликопен и други ценни съставки. Тук ще намерите причини, поради които трябва по-често да ядете крещящия плод.

доматите

Какви съставки има в здравословните домати?

Доматът не винаги е бил толкова популярен, колкото днес. След като дойде в Европа от Америка, дълго време се смяташе, че е отровен - вероятно заради яркия си цвят. Днес знаем, че е точно обратното - доматът всъщност е много здравословен.

Но от какво се правят доматите?

По-голямата част (95 процента) от доматите се състои от вода, което го прави идеална закуска, особено за хора, които са калорични. Особено интересно обаче са доматните съставки, които трудно могат да бъдат изброени всички. Например червеният плод съдържа:

  • Витамини: A, B1, B3, C и E
  • Минерали: Калий, магнезий, калций и микроелементи

В домата има и редица от тях вторични растителни вещества, към които освен всичко друго принадлежат цветовете и вкусовете и които също са много здравословни.

Много хора свързват съставката ликопен с домата. Има много други здравословни съставки в доматите, които не по-малко трябва да се крият зад цвета.

Флавоноиди и Ко - това могат да направят водоразтворимите доматени съставки

Докато ликопенът a обезмаслител са и в домати водоразтворими вещества които се крият главно в желето, което заобикаля доматните ядки. Проучванията са установили, че те могат да повлияят на повърхностните свойства на кръвните тромбоцити (тромбоцити). Следното вещество клас 2 е по същество отговорно за антикоагулантния ефект:

  • Нуклеозиди/нуклеотиди
  • Феноли/полифеноли
  • Флавоноиди

Поддържайки тромбоцитите "еластични", съставките в тази комбинация инхибират тяхната склонност да се слепват и по този начин допринасят за вас здравословен кръвен поток в. Всеки, който иска да се възползва от този положителен и естествен ефект на доматите, е с нас Syntrival® добре посъветван. Диетичната добавка се състои от екстракта от тези много водоразтворими вещества, които се получават чрез специален, патентован процес. Преди всичко рисковите групи, които трябва да седят много по причини, свързани с работата, или които пушат - и по този начин влошават кръвния си поток - могат да го поддържат "в движение".

Подкрепете кръвния поток със Syntrival®

Искате ли да приемате Syntrival®, за да подобрите притока на кръв? Тук можете лесно да поръчате практичните доматени капсули.

Червеният пигмент в домата - ликопен

Доматът дължи своя блестящ вид на червения пигмент ликопен. Това е едно от вторичните растителни вещества и се формира като част от фотосинтезата - процес, при който растенията могат да използват слънчева енергия за превръщане на въглеродния диоксид и водата в захар и кислород. В същото време ликопенът предпазва зеленчуците от агресивните слънчеви лъчи.

Но не само доматът се възползва от ликопен, съставката има и някои предимства за хората. Тъй като ликопенът е т.нар антиоксидант (радикален чистач). Това означава, че някои реактивни молекули, които всеки човек поглъща през околната среда (например чрез цигарен дим, UV лъчение и т.н.), могат да станат безвредни в тялото.

Дали антиоксидантните свойства на ликопена също могат да помогнат срещу образуването на бръчки (например в кремовете), все още е противоречиво. Мотивите зад това са, че веществото от домати може също така да предпазва от агресивни молекули кислород (свободни радикали), които карат тялото да остарява по-бързо и в най-лошия случай причинява увисване на кожата. Все още обаче предстоят научни доказателства.

Ликопенът като естествено багрило

Знаете ли, че много други продукти в супермаркета също дължат цвета си на доматите? Ликопенът се съдържа главно във вегетариански продукти, сосове и червени супи - най-вече под Кодово име E160d. И в сравнение с други добавки, съставката в домата е здравословна

Зарадвайте доматите?

Винаги има дни, в които просто не сте в добро настроение. Може би тогава трябва да ядете много домати. Защото друга съставка на зеленчука е Тирамин, за което се твърди, че има подобряващ настроението ефект. Това е продукт на разграждането на аминокиселината тирозин. Малък съвет: Най-добре е да ядете почти презрели, сурови домати - защото там съдържанието на тирозин е най-високо.

1. Федерална агенция по земеделие и храни: Консумацията на домати остава постоянна при 25 килограма,
URL: www.ble.de/SharedDocs/Pressemitteilungen/DE/2015/150629_Tomatstatistik.html (19 април 2018 г.).
2. Duttaroy. Aslim, & Crosbie, Lynn: Ефекти от екстракта от домати върху агрегацията на тромбоцити in-vitro. Тромбоцити 2001: 12: 218-227.

Syntrival® в онлайн аптеки

Спечели ли ви силата на доматите? След това щракнете в една от изброените аптеки по пощата и вземете Syntrival®.