Кинезиологията ви помага да управлявате стреса и емоциите - здраве
Произхождайки от Съединените щати, този метод насърчава състоянието на физическо, психическо и социално благополучие чрез комбиниране на западните физиологични знания с китайската енергийна медицина. Актуализация с Рейчъл Перес, кинезиолог.
За Рейчъл Перес, която практикува в Plan-d'Aups-Sainte-Baume, близо до Марсилия, кинезиологията трябва да се разглежда като практика за личностно развитие, което придружава както болезнени моменти в живота, така и важни решения. Той може да помогне за изграждането на самочувствие, подобряване на загубата на тегло, оптимизиране на академичните постижения, по-добро организиране и дори преодоляване на безплодието, наред с други неща ... Но голямата му специфичност е позволяват на хората да станат агенти на промяната си, тъй като им дава възможност да слушат телата си, като поставят под съмнение емоционалното си състояние. Чрез изравняване на тялото и ума, чрез диалог и работа върху паметта на тялото, кинезиологът води до хармонизация.
Кинезиологията признава стреса за изключително важен. Под неговото вредно влияние се образуват блокажи и енергията вече не циркулира свободно в тялото. Стресът предизвиква поредица от автоматизми в тялото, които променят физическото и психическото състояние. Изправени пред твърде много напрежение в нашето ежедневие, ние се оказваме „заседнали“ в поведенчески автоматизми. Кинезиологията помага да се идентифицира напрежението, да ги намали и чрез подходящи упражнения да ги отстрани.
Области на действие, в които работи кинезиологията
Популяризирайте ученето: Кинезиологията улеснява владеенето на езици, четенето и писането (срещу дислексия, дизортография) и разбирането на нови ситуации. Помага за съживяване и подобряване на невронните връзки между двете мозъчни полукълба. Укрепва самочувствието и облекчава стреса при изпити (шофьорска книжка, интервюта за работа, устни ...).
По-добре управлявайте здравето си: Кинезиологията е добър инструмент за успокойте тревожността, свързана с диагноза или медицинска намеса. Това дава възможност да се подходи и след това да се подпомогнат здравословните проблеми по по-спокоен начин, но също така да се изчисти остатъчният стрес след интервенция, но без никога да се заменя медицинското лечение. Енергийно балансираното тяло е по-благоприятно за лечение.
Преодоляване на малки заболявания и страдания: Кинезиологията помага да се справите с тревогите от булимия, болест на движението, болка, нощно напикаване, меланхолия, нерешителност, раздразнителност, фобии, трудности с ориентацията и избора на живот ...
От друга страна, тя не лекува болести.