Kinetic Body Oradea - нова фитнес концепция! BIHON
Изпратете статията
Нова фитнес концепция завършва миналата седмица Fit4U Fitness Center Oradea, в рамките на търговския център Crişul.
Kinetic Body Oradea среща хората от Oradea с EMS обучение - мускулна електростимулация на цялото тяло.
Под електростимулация или електрическа стимулация на мускулите имаме предвид предизвикване на мускулна контракция, започваща от електрически токове. Технологията дойде на вниманието на обществеността през последните години и се използва през
медицина, но и като алтернативен метод за фитнес. Електрическият импулс се генерира от устройство според настройките на инструктора. Импулсите се водят от електроди към специален костюм, носен по време на тренировка.
Тайната се крие в едновременното стимулиране на 12 мускулни групи за 20-те минути, които трае антената. И тъй като всички мускулни групи се работят едновременно, продължителността на тренировката се намалява със 75%.
Електрическите импулси задействат мускулите директно в дълбочина, така че няма натиск върху ставите. Електродите се поставят директно върху тялото за всяка основна мускулна група, така че всички импулси достигат целта си.
Личен пример
Богдан Лаза, младият собственик на бизнеса, ИТ специалист, казва, че идеята за бизнеса е започнала от неговия собствен опит. „През 2012 г. водих заседнал живот с много часове отработени в офиса и без физическа активност. В крайна сметка тежах 112 кг и реших, че трябва да предприема действия. Разбрах за тази нова концепция за скоростен фитнес и започнах да тренирам. Само за осем седмици успях да сваля не по-малко от 15 кг “, казва Богдан.
Мечтата му се сбъдна и за да се оформят мечтите на другите, беше създадено Kinetic Body Oradea, задвижвано от XBody.
Присъствайки на откриването на Kinetic Body, Даниел Болба, собственик на Fit4U, искаше да пожелае успех на младия си колега и да подчертае, че фитнесът и скоростта не са изключени, а напротив, се допълват.
Новата безжична технология на оборудването Kinetic Body позволява на потребителите да правят по-сложни тренировки и дори да посещават фитнес залата Fit4U, за да завършат обучението на класически устройства.
В Kinetic Body четирима души могат да бъдат обучавани едновременно под строг надзор на специализирани инструктори, което също е новост в сегмента на EMS.
Множество предимства
Мускулната електростимулация подпомага укрепването на мускулите.
С помощта на EMS се мобилизират и свиват голям брой лигавични влакна.
EMS подобрява мускулния тонус и сила, като стимулира мускулните влакна в дълбочина. Чрез използване на специални настройки като широчина на пулса, мускулните влакна се стимулират в дълбочина.
Мускулната електростимулация намалява телесните и висцералните мазнини около органите.
Използвайки кардио и силови програми, ние получаваме по-голям ефект от изгарянето на калории. EMS също помага за контрол на теглото.
Подобно обучение улеснява и борбата с целулита.
Поради увеличаването на местното кръвообращение, кожата може да бъде по-стегната, изглажда подкожните тъкани и елиминира вредните метаболити, като по този начин помага за борба с целулита.
Увеличаването на мускулната сила също предотвратява остеопорозата. Ефектът, резултат от активността на мускулите, също влияе върху костите и гарантира тяхното укрепване.
Сред предимствата на мускулната електростимулация е увеличаването на концентрацията на HGH чрез увеличаване на мускулната маса. Растежният хормон или HGH е вещество, което подпомага метаболизма и увеличава костната плътност и телесната маса.
Болката в гърба също е намалена. Мускулите зад гръбначния стълб стават по-силни и болката поради слабите стабилизиращи мускули може да бъде премахната.
Мускулната електростимулация помага на рехабилитационните процеси, когато други видове тренировки не са възможни, поддържайки мускулния тонус.
Другите предимства на другите тренировки за EMS включват защита на ставите, следродилна рехабилитация, подобрена скорост на метаболизма.