Kikiveut се опитват с диета Line; Вкусови рецептори

raaa Вече чувам как ми казваш "naaaan, все още не е чудо диета преди лятото!" "ами ако. Е, чудо не знам, затова ви каня да опитате с мен.

Е, ще обясня топо:

Дама Флорънс Солсона-Гилем, лекар по професия, завършила диетология и психосоматика, написа книга, в която предлага диета. Дотогава ще ми кажете, това не е нито първото, нито последното. Но, като го прочетох, това, което ми хареса, е, че не ми се иска да броя точки или калории, да ям само чисти протеини, да разделям храната ... Не, тя ме моли (ами не това за мен, за вас също читатели) просто да преглътна купа супа 1/4 от час преди ядене. Ако приемем, че течността спира и че чувството за ситост се появява приблизително 20 минути след началото на храненето, има всички шансове за по-малко омазняване веднъж пред чинията ви.
Наистина ми хареса в нейната книга, че тя предизвиква добре познати мелодии на Цермати и Апфелдорфер, тези двама приятели, които от доста година ми помагаха да напредвам добре с чинията си, като се научих по-специално да я отблъсна, когато не съм гладен, отколкото да яде, защото не трябва да хвърля. Накратко, книга, пълна със здрав разум, която ме накара да искам да опитам.

Но си помислих, защо да не направим това заедно? Като го предлага на някои от моите читатели, които биха искали да видят дали работи и в процеса да свалят няколко килограма ...

И така, имаш го, сделката.

Имам нужда от 10 мотивирани доброволци за 4 седмици.
10 доброволци, които няма да ме пуснат по пътя.
10 доброволци, които се съгласяват да изпият купа супа преди обяд и вечеря. Нито повече, нито по - малко. Можете да изберете да придружавате вашите купи за супа с хранителен ребаланс (силно препоръчвам така или иначе). В противен случай яжте както обикновено, но резултатите вероятно ще бъдат по-малко убедителни.
10 доброволци, които ще приемат (разбира се, при анонимност)
- представете се: възраст, бременности за тези дами, цел за отслабване, курс на диети ...
- дават в продължение на 4 седмици развитието на тяхното тегло, впечатленията им и могат да задават въпроси на Флоренция, ако е необходимо, който ще им отговори тук.
- да представят резултатите от своя опит през петата седмица.

Разбира се, ако не сте в десетката, но искате да я изпробвате, можете да вземете книгата за Флоренция и да следвате тези 4 седмици при нас. В този случай всеки вторник, когато се публикува седмичният отчет на 10-те избрани (+ аз:-)), можете да задавате своите въпроси на Флоренция, която ще им отговори в коментарите, така че всички да се възползват. Това не е консултация, а съвет или отговори на въпроси, пряко свързани с диетата.

За да бъдете част от избраните, от 10-те, които ще получат книгата за Флоренция безплатно: оставете коментар преди 21:00 тази вечер с имейл адрес, който не съдържа грешки (в полето). Ще ви отговоря директно, като ви задам няколко въпроса, за да прецените мотивацията си (не че нямам доверие, но нещото "те си тръгнаха 11 и пристигнаха 1" така или иначе не би било чудесно), ще трябва да ми отговорите най-късно преди утре 10 часа (изпращането на книгите е малко кратко). През деня ще знаете дали сте избрани или не.

И в двата случая е важно да се разбере напълно тази диета Прочети книгата което включва много теоретична и практическа информация, за да успеете в този труден залог за отслабване !

Ето, знаете всичко ... така че kikiveut "вечеря" и губят грамове с мен преди лятото, за да влезе в бикини ?

Публикувано от Лавандула на 05/10/2011

Ани казах,

хубава инициатива. Щях да те последвам, но малко късно за мен, отивам на почивка след 15 дни! така че започнах диетата си (протеини + зеленчуци) тихо или преди 15 дни !
Успех на вас и вашите последователи, ще следя с интерес вашите преживявания !

lilidu34 казах,

Здравейте, тръгвайки да се впуснете в приключението за сваляне на килограми (10)

християне казах,

Здравейте, загубих стотици килограми с диети, от които се отказах преди стабилизацията, наблюдатели на теглото отдавна, когато нямаше много друго, зелева супа, най-новата, която работи, но бла, разбира се. Бях се колебал да го взема отново и попаднах на публикацията ви, така че ще бъда добре за това едномесечно предизвикателство, защото сам по себе си е трудно, но на 10 е забавно и мотивиращо

кума казах,

Те ще се смеят на клиентите ми, когато ям супа за професионални ястия, но аз обичам предизвикателствата и освен това идва лятото.

Сандра казах,

Искам да бъда част от режимите ! знаеш колко е трудно с блога и разделните диети не са за мен! Така че пригответе се за приключението.

Хайде, подписвам.
защото за първи път виждам нещо "лесно" за следване! Супа преди всяко хранене, мога да го направя!
дори се побира в моите бенто кутии!

Мелинда казах,

Знаете, че диетичният свят също е част от работата ми сега, така че съм много щастлив да предложа своето участие, за да открия този !

Мари-до казах,

Стартиране!
4 килограма, които да свалите преди лятото, и преди всичко искате да балансирате всичко това! Наситен от йойос и писнало от това чувство, че мисля само за храна, било защото съм разочарован (когато не ям), или защото се чувствам виновен (когато ям!) ...
Зермати изглежда е лекарството за всичко това, но хранителните навици са налице и ето как ... Как да спрем?

---