Кихане - причини и как може да се контролира

кихане Това е неволен начин за отстраняване на въздуха от тялото, който прочиства носа и гърлото от определени дразнители или бактерии. Разберете какво причинява кихането, какво значение може да има и много друга полезна информация в следващата статия!

Съдържание:

Какво е кихането?

Кихането е механизъм, който тялото използва за почистване на носа и гърлото. Когато се натрупа чуждо вещество, като мръсотия, прашец, дим или прах, попадне в ноздрите, носът може да се раздразни. Когато това се случи, тялото прави това, което трябва да направи, за да почисти носа си, а именно причинява кихане.

Какво се случва, когато кихате

Когато чужда частица влезе в носа, тя може да взаимодейства с косата и нежната кожа, която подравнява носния проход. Тези частици и замърсители варират от дим, замърсяване и дори парфюми и бактерии, до плесен или присъствие на слънце. Когато нежната лигавица на носа усети първото докосване на чуждо вещество, то изпраща електрически сигнал към мозъка. Този сигнал ще каже на мозъка, че носът трябва да се изчисти. Мозъкът сигнализира на тялото, че е време за кихане и тялото ви реагира, като се подготви за предстоящото свиване. В повечето случаи очите са принудени да се затворят, езикът се придвижва към покрива на устата и мускулите се стягат за кихане. Всичко това се случва само за няколко секунди.

Кихането може да носи със себе си много микроби, които могат да разпространяват различни заболявания, като Грип.

Кихането също играе друга жизненоважна роля за тялото. През 2012 г. изследователи от университета в Пенсилвания откриха, че кихането е естественият начин за „нулиране“ на носа. Проучването установи, че клетките, които поддържат тъканта в носа, се подсилват чрез кихане. С други думи, кихането нулира цялата носна среда. Нещо повече, изследователите установяват, че кихането няма същия ефект на „нулиране“ при хора с хронични назални проблеми като синузит.

Кихане значение

Когато кихате или човек около вас киха, чувате израза - Здраве! или Успех! Значението на тези изрази датира от хиляди години, от най-суеверните периоди, когато се е вярвало, че кихането отделя душата от тялото. Символично пише "Здраве!" или "Бог да те благослови" - "Благослови те!" за да попречи на злия, дяволът да открадне душата на човека. Този израз датира от периода на Голямата чума, когато кихането е първият симптом на чумата, който подчертава факта, че този човек скоро ще умре.

В Румъния, когато някой киха, се казва, че човекът или човекът около тях, който току-що е направил изявление, е прав и не лъже. Друго значение на кихането при румънците е, че някой „пее“, тоест трябва да празнува факта, че е жив.

Според други вярвания по света, когато докосваме устата инстинктивно преди кихането, е да предпазим душата от излизане от устата. Това значение важи по целия свят, дори на азиатския и африканския континент.

Кихане скорост

Според проучване изследователите съобщават, че максималната скорост на кихане е 4,5 метра в секунда.

Значение кихане с часове

Сутрин

6:01 - 6:30 Той/тя изпитва влечение към вас
6:31 - 7:00 Той/тя ще намери нов партньор/приятел
7:01 - 7:30 Зловеща болест ви идва
7:31 - 8:00 Очаквайте неочакваното
8:01 - 8:30 Късметът ви придружава през този ден
8:31 - 9:00 Неизвестен човек ще се влюби във вас
9:01 - 9:30 Някой ви липсва
9:31 - 10:00 Приятел ще се влюби във вас
10:01 - 10:30 Приятел ще покаже своята ревност към вас
10:31 - 11:00 Вашето гадже/приятелка ще се влюби в някой друг
11:01 - 11:30 Някой ще ви остави
11:31 - 12:00 Ще срещнете прекрасен стар приятел

След обяд

12:01 - 12:30 Тя/той иска да му бъдете приятел
12:31 - 1:00 Не отваряйте сърцето си за никого
1:01 - 1:30 Някой ви очаква
1:31 - 2:00 Не се поддавайте на съмнения. Вашият приятел ви е верен
2:01 - 2:30 Той иска да ви ухажва/Тя иска да я ухажвате
2:31 - 3:00 Голямо разочарование
3:01 - 3:30 Покана
3:31 - 4:00 Той/тя иска да бъде с вас
4:01 - 4:30 Голяма кавга/конфронтация
4:31 - 5:00 Изпълнение
5:01 - 5:30 При вас идва любов, пълна със задоволство
5:31 - 6:00 Доверете се на гаджето/приятелката си. Не може да разочарова
6:01 - 6:30 Той/тя планира да ви посети
6:31 - 7:00 Той/тя винаги мисли за вас
7:01 - 7:30 Той/тя ще се ожени за вас
7:31 - 8:00 Помирение
8:01 - 8:30 Някой мисли за вас (приятел или някой специален)
8:31 - 9:00 Нещо приятно ще ви се случи тази вечер или утре рано сутринта
9:01 - 9:30 Някой тайно те обича
9:31 - 10:00 Той/тя те обича много
10:01 - 10:30 Ще бъдете доволни от нея
10:31 - 11:00 Утре ви очаква голяма благословия
11:01 - 11:30 Несподелена любов
11:31 - 12:00 Забравете
12:01 - 12:30 Той/тя мечтае за теб
12:31 - 1:00 Той/тя не може да заспи, защото наистина ви обича

Защо кихах?

Какво причинява кихане

Кихането може да бъде причинено от влажен или студен въздух, вдишване на токсични газове или дим, прах, отлагания в дихателните пътища, причинени от респираторни заболявания. По този начин кихането възниква, когато чужда частица или външен дразнител навлезе в устата или носа, достигайки носната лигавица.

Това води до освобождаване на хистамини, които дразнят нервните клетки в носа. Dawn Zacharias, алерголог от медицинския център Case Hospitals в Кливланд, казва, че „кихането е силно отделяне на въздух, изхвърлящо онова, което е в носа, което причинява дразнене“.

Многократно кихане

Прахът във въздуха или този, който почистваме, когато почистваме къщата, може да ви накара да кихате. Но ако сте алергични към прах, можете да кихате по-често. Същото важи и за полен, замърсяване, плесен и други алергени. Когато тези вещества влязат в тялото, тялото реагира, като освобождава хистамин, за да атакува нахлуващи алергени. Хистаминът предизвиква алергична реакция, а симптомите включват кихане, малки очи, кашлица и изкривен нос.

Защо затваряме очи, когато кихаме?

Затварянето на очите е естествен рефлекс, който тялото има всеки път, когато кихаме.

Защо кихаме, когато е слънчево?

Едно проучване показа, че много хора кихат, когато гледат слънцето. Парадоксално, но някои хора кихат дори когато срещнат интензивна изкуствена светлина, независимо дали става дума за крушка или светкавица на фотоапарат.

Кихането, причинено от светлина, се нарича ACHOO синдром и се появява особено, когато преминавате от тъмна към ярка среда, както е обяснено от изследовател от университета в Цюрих, който е изследвал този феномен. Според него в доклада за изследване се споменава, че рефлуксът на кихане на светлина зависи от близостта между два нерва или от свръхстимулацията към слънцето, което активира области, свързани с носа.

Starnut след ядене

Когато сте алергични към нещо - като полени - вашата имунна система ще създаде защитен отговор. Това води до алергичен ринит. Ринитът е медицинският термин, който определя възпалението на лигавицата на носа. Това възпаление води до кихане. Ринитът често се разделя на алергичен и неалергичен ринит. Различните видове ринит зависят от това дали те са причинени от алергии или не. Гастрономичен ринит е вид неалергичен ринит, причинен от ядене на определени храни, обикновено пикантни или люти. Консумацията на алкохол може също да причини хранителен ринит.

Често срещаните храни, които предизвикват гастрономичен ринит, включват:

гореща супа
уасаби
люти чушки
къри
салса
хрян

Няма лечение за стомашен ринит. Това обикновено не води до здравословни проблеми.

Можете да предотвратите кихане след хранене, ако:

винаги добре водата - хидратация
използвайте спрей за нос
от време на време използвайте иригатор за нос
имате овлажнител в къщата
яжте няколко малки хранения на ден
Избягвайте пикантни храни
ограничете приема си консумация на алкохол

Кихане при настинки срещу кихане при алергии

Простудата или алергията споделят два често срещани симптома, а именно кихане и слуз. Ето как да различите разликата между настинка и алергия:

Симптоми на настинка

Треска: рядко
Главоболие: рядко
Болка в тялото: лека
Умора и слабост: от време на време
Изтощение: неспецифично
Запушване на носа: честота
Кихане: често
Възпалено гърло: често
Кашлица: честота
Болка в гърдите: лека до умерена

Симптоми на алергия

Треска: неспецифична;
Главоболие: рядко
Болка в тялото: неспецифична
Умора и слабост: от време на време
Изтощение: неспецифично
Запушване на носа: чести и постоянни
Кихане: чести пристъпи на кихане
Възпалено гърло: от време на време причинено от случайна кашлица
Кашлица: от време на време
Болка в гърдите: рядко - с изключение на алергична астма.

Кихане на бебета

Новородените кихат много, но не защото имат настинка или алергия. Това е просто начинът, по който почиства носните и дихателните си пътища от задръствания и въздушни частици.

Какво причинява кихането при децата

Има и други причини, поради които кихането се появява при бебета. На първо място, трябва да знаете, че кихането е здравословно нещо за бебетата. Това означава, че тяхната нервна система работи правилно, защото кихането всъщност е рефлекс, контролиран от нервната система. Второ, честото кихане на бебето е нормално нещо, което му помага да почисти носните си проходи по естествен път. Освен това кои малки са по-чувствителни в сравнение с възрастните към прах, дим или други бактерии във въздуха. Бебетата използват кихането като естествена защитна система срещу милиарди микроби. По този начин кихането отделя микроби и частици, които биха могли да се опитат да проникнат в системата на детето през носните проходи, преди да влязат във вътрешността и да разболеят малкото.

Слуз при бебета

Слуз, придружена от кихане, може да се появи при деца, когато им е студено или когато тялото се опитва да се отърве от микроби вътре. Също така, бебето, което има слуз след кихане, може:

Имате хранителна алергия, например алергия към протеин от краве мляко (APLV)
Страдащи и от респираторно заболяване студ
Вдишвайте сух въздух или дразнители, като цигарен дим или прах.

Кихане хигиена

За да предотвратите разпространението на вируси, микроби или различни заболявания, трябва да знаете кода на добрите маниери за кихане. Освен това е препоръчително да научите най-малките как да постъпват, когато искат да кихат.

Кодът на добрите обноски киха

За да спрете разпространението на микробите, трябва да:

Покрийте устата и носа си с кърпичка или салфетка
Изхвърлете баста или салфетката в кошчето, след като сте я използвали
Ако нямате под ръка салфетка, тогава използвайте горния ръкав на блузата
Никога не кихайте и не кашляйте в дланите си
Измийте със сапун и вода
Дезинфекцирайте с дезинфектант за ръце, за да предотвратите разпространението на болести или микроби около вас.

Спрете да кихате

За да спрете да кихате, има няколко трика, които можете да използвате, когато сте в затворена среда и би било напълно неподходящо тялото да реагира в тези моменти. Опитвам се да:

Дишайте веднага през устата си
Защипете основата на носа, т.е. хрущяла над върха на носа и внимателно го издърпайте
Издухай си носа
Докоснете покрива на устата си с върха на езика си, докато усещането за кихане изчезне от само себе си
Стиснете кожата между веждите или натиснете тази област с пръсти, което е точка на натиск, която се използва за определени хора за облекчаване на главоболието.
Внимателно притиснете хрущяла, който разделя ноздрите и натиснете леко, за да деактивирате един от онези нерви, които предизвикват кихане.
Стиснете устните си, стиснете внимателно зъбите си и натиснете езика си в тях

Кихане лечение

Като цяло кихането е много често. Ако се появи под формата на неконтролируем припадък, трябва да се внимава да не се причинят ненавременни назални кръвоизливи или симптоматична болка.