Кихане, измиване; Co Трябва да обърнете внимание на тези хигиенни правила с маски GQ Германия
Независимо дали във влака или в супермаркета, маските вече са част от нашето ежедневие. Направи си сам маските са особено популярни. Но какво се случва, ако изведнъж трябва да кихате, докато носите маска?
Памучната тъкан покрива устата и носа. Направи си сам маските са не само по-удобни за носене от хирургическите маски, те могат да се използват многократно и да предпазват другите хора от вируси. За да гарантираме, че маските остават хигиенични и да продължат дълго време, ние събрахме най-важните съвети за грижа за тези маски.
Направи си сам маски за повторна употреба
Направи си сам маски, общностни маски или импровизирани маски: Всички тези термини описват самоизработените маски, които се носят от много хора поради недостига на маски. Те са прости бариери от плат. За разлика от хирургичните маски за уста и нос, DIY маските могат да се използват многократно. DIY маските се препоръчват за ежедневна употреба от института Робърт Кох. Те не защитават потребителя, а непосредствената среда, тъй като задържат вируси и саксии. Това може да забави разпространението на вируси.
Хирургическите маски за уста и нос или FFP маските трябва да бъдат запазени за всички, които работят в клиники или практики или които трябва да носят маските поради предишно заболяване. (Прочетете също: Коя маска наистина има смисъл и как можете да направите себе си?)
Носете маската правилно
Преди да сложите маската, трябва да измиете или дезинфекцирате ръцете си. Маската трябва да покрива устата и носа. Не трябва да има пролука между лицето и маската. Дори и да е трудно, не докосвайте маската между тях, освен ако ръцете ви не са прясно измити или дезинфекцирани. Когато сваляте маската, предната част не трябва да се докосва. Маската трябва да се отстранява само с помощта на презрамките. (Също интересно: маска за лице за хора, които носят очила - така носите маска, без очилата да се замъглят)
Кихане с маска
По-добре е да не кихате в маската. Това е така, защото маската става влажна, тъй като всички вируси и капчици се събират. Това бързо може да стане отвратително и увеличава вирусния товар в маската. Ако можете, махнете маската и кихайте в кривата на ръката си. Ако кихате, докато носите маска, най-добре е да я смените възможно най-скоро и да я измиете възможно най-скоро. И тук е важно да държите маската за ремъците и да не докосвате замърсени повърхности.
Сменете незабавно влажната маска
Накисната маска вече не служи по предназначение. Това означава, че е пропусклив за вируси и гърнета. СЗО препоръчва да се заменят маски, които са станали влажни от дишането на въздух. Ето защо има смисъл да имате поне две памучни маски, които можете да носите последователно. Ако ще излизате за по-дълъг период от време, винаги трябва да имате резервна маска със себе си, за да можете да замените влажна маска. (Как правилно да дезинфекцирате маската си)
Маска не замества хигиенните правила
Това, което остава важно при носенето на маски, са елементарните хигиенни правила. Това означава да си миете ръцете за поне 25 секунди, да не докосвате лицето си и да ги държите на два метра от другите хора. Маската може да се носи само от един човек и не трябва да се предава.
Освен това маските от плат трябва да се перат след всяка употреба. Най-малко при 60 градуса, за предпочитане при горещо измиване при 90 градуса. Или почистете маската за поне пет минути в тенджера с вряща вода. Когато маската е напълно суха, тя може да се използва отново.
Още съвети за грижа за маската
1. Съхранявайте маските на едно място. Прясна маска е винаги под ръка и използваните маски замърсяват само едно място, а не 13 различни места в апартамента.
2. След носене е най-добре да ги поставите направо в пералнята или да използвате самоделни маски в отделна торба, докато могат да бъдат изпрани.
3. Не мачкайте маската и не напрягайте ремъците ненужно. Това прави материала чуплив и маската се чупи по-бързо.