Кифли с боровинки от книгата; Зелени протеини; гражданинV

Съставки за 6 кифли:

- 65 г стафиди

- 15 г слънчогледови семки

- 15g тиквени семки

- 10 г семена от чиа

- 200 г брашно от спелта, пшеница Хорасан или нерафинирано брашно по ваш избор

- 8 г бакпулвер

- 170 г соево мляко или растително мляко по ваш избор

-Кората на органичен лимон

-6 с.л. замразени боровинки

-2 с.л. нарязани бадеми

Рецепта:

- Накиснете стафидите за 15 минути в купа с хладка вода, за да ги рехидратирате и след това ги смесете по-лесно.

- Смесете бадемите и семената на прах.

-Прехвърлете в купа с брашното и бакпулвера. Смесете.

---